本音を言うと涙が出る理由と、涙を止める方法を教えてください。

本音を言うと涙が出る理由と、涙を止める方法を教えてください。

No.6 回答者： chupaku 回答日時： 2024/09/26 12:06

本音を出す事に罪悪感でもあるのかな？

別に人それぞれの思いがあるのだから、気にしないで言えば良いのに。
みんなと違うのが恥ずかしい、おかしい前提があるからだと思います。
アメリカなら、何故みんなと同じなの？
と言うくらい不思議な事です。

外国人が沈没しそうな船に乗っていて「船から飛び降りて避難しなくてはいけない時に、なんと言えば避難するでしょうか？」
と言う面白い説があるのですが、検索してみてください。

国の特徴をよく表していますよ。

ちなみに日本人の特徴は、「みんなも避難していますよ。」だそうです。

No.5 回答者： merciusako 回答日時： 2024/09/25 23:13

涙が出るのは、感情が高ぶって、あるレベルを超えたときに正常に戻すためです。

本音を言えずに抑え込んでいた苦しい感情が、本音を言えることで解放されて喜んでいるのでしょうね。

ある程度、涙を流せば勝手に止まります。

大泣きした後、スッキリするのは精神的に正常が戻ったからです。

これと同じで、涙が出るままの方が良いです。

No.4 回答者： tomoyoo 回答日時： 2024/09/25 20:30

あなたがって事？

誰もが本音を言うと涙出る訳じゃないので、特定の個人(あなた)がどうしてそうなるかは分からない。知らない人だし。

涙止めるなら深呼吸ですね。

No.3 回答者： ogi_3 回答日時： 2024/09/25 18:37

2818件も本音を言っているんでしょ？

No.2 回答者： mak-nac-0002 回答日時： 2024/09/25 18:31

泣いたって良いんですよ。

泣くのもストレス発散になるんだし。
我慢なんてしなくて良い

No.1 回答者： ぽんすけ0979 回答日時： 2024/09/25 17:55

幼い頃から自分を押し殺していたのではないでしょうか

押さえ込んでいた分、感情が爆発して涙が出るんだと思います
止める方法は、そういう機会を増やして自分に正直になっていくことです