自信喪失後、自信回復する為にすべき事とは何ですか？

自信喪失後、自信回復する為にすべき事とは何ですか？

No.3 ベストアンサー 回答者： ohakana 回答日時： 2024/11/04 11:23

自信喪失となったものを克服する。

但し、それが恋愛の゙場合はスッパリその恋愛対象は諦める事！

No.5 回答者： 3301219 回答日時： 2024/11/04 21:39

服装を変えてみる。

髪型を思い切って変えてみる。
鏡を見ながら自分をめちゃくちゃ褒める(カワイイ、カッコいいなど)
ポジティブな事だけを言い続ける(自分は出来る、やれるなど)
ネガティブな発言する人には近づかない
他人の視線を気にしない

No.4 回答者： largesnowman 回答日時： 2024/11/04 11:23

意識的な改革と何かに挑戦すること。

失敗するから自信がなくなるわけですが、
失敗を織り込み済みにしておけばいいんじゃないでしょうか。
そういった意識をもって、何かに挑戦すれば、
失敗しても凹むことはあまりないですし。
そして挑戦していればいつかは結果がでるわけですかから、
結果とともに自信も回復してくると思います。
失敗を怖がらない為にも何かを挑戦するときに失敗を織り込みずみで挑戦すればいいんじゃないでしょうかね。
いかがでしょうか。

No.2 回答者： kamiyamasora 回答日時： 2024/11/04 11:19

全く違う世界に生きることですか。

No.1 回答者： いなばのしろうさぎ 回答日時： 2024/11/04 11:19

小さな小さな成功体験を積み重ねていくことです。