感情を取り戻す方法を教えてください。

感情を取り戻す方法を教えてください。

No.8 回答者： chupaku 回答日時： 2025/05/11 21:31

どうして失くしたのですか？

取り戻す必要が有るのかどうは判断できないので、分かりませんが。

この回答へのお礼

コメントありがとうございます。
トラウマによるストレスからの自己防衛です。

お礼日時：2025/05/12 07:12

No.7 回答者： sukopon 回答日時： 2025/05/11 15:22

映画を観るとかどうですかね

No.6 回答者： 瑠璃唐草 回答日時： 2025/05/10 23:14

感動する映画観たり、音楽聴いたりする…♪

No.5 回答者： はんサン 回答日時： 2025/05/10 20:47

意味が分からない。

統合失調症で感情が平板になってるのなら、数年がかりで改善した人もいましたよ。

No.4 回答者： tyabo15 回答日時： 2025/05/10 20:29

昔楽しかった事をまたしてみる。

ゲームでもサッカーのリフティングでも絵を描くでも。

No.3 回答者： シエル490歳 回答日時： 2025/05/10 19:24

感情がある人は　感情無くしたい

感情が無い人は　感情を持ちたい

無いものねだり

せっかく　感情無いんだから　それでいい

せっかく　感情あるんだから　それでいい

それで　よくないなら　もがき　苦しみ　自分なりに　試行錯誤しながら

色々　試してれば　そのうち　いい感じの自分に　なれる

No.2 回答者： rera1016 回答日時： 2025/05/10 19:04

取り戻す必要がありますか？

下手に喜怒哀楽がでてしまうと冷静な判断が出来なくなってミスやトラブルを起こしかねません。

常に感情が出ず平常心のままでいる方が的確な判断と行動が出来ますし、感情によって精神を削られることもありません。

明鏡止水の境地に居る方がずっと幸せです。

No.1 回答者： joypeet 回答日時： 2025/05/10 19:04

何処かに顔をぶつけて思い切り泣いてください