男性恐怖症、パニック障害の彼女

Question

先日はお世話になりました。

http://questionbox.jp.msn.com/qa7190414.html
以前ここで相談させていただいて、そのおかげで一緒にイルミネーションを見に行きまして、
その帰りにその子とお付き合いさせて頂くことになりました。
本当にありがとうございます！

で、その時に打ち明けてくれたのですが、
彼女は「男性恐怖症」と「パニック障害」があるそうです。

「男性恐怖症」は学生時代に変な人につけまわされたという過去があって、それがトラウマ？になっているみたいです。
「パニック障害」は、私も初めて聞いた言葉だったんですが、閉鎖された空間（映画館とか）にいることがとても負担になったり、人が大勢いる場所が苦手だったり・・・酷いと体が動かなくなるそうです・・・。

こういった場合、どうお付き合いしていけばいいか（たとえば休みが合う時でも出かけるべきなのかどうか・・・場所とか・・・むしろ最初はあまり会わない方がいいのか・・）
気をつけたほうがいい事（メールの頻度や、会った時の私の態度とか）等ご教授願えたらと思い、また質問させていただきます

私は20台後半にもなって恋愛の経験がほぼ0です。
それでも一度接客をさせていただいたっていうだけで、
私なんぞを選んでくれて、打ち明けてくれた彼女の為にできることならなんでもしたいです。

どうかよろしくお願いします。

ykaori · Accepted Answer

回答にまた回答を重ねられないので、再度新しく回答欄に書かせてください。
私も質問があって、たまたま久々にlashelさんのページを開いたら質問をしたばかりだったようで。
すごいですね、lashelさんの質問にタイムリーにいきつくようになっているようです(笑)

さて、メールの件ですが。
うーん、まぁホントまだお互いが何を考えているか、どんな人なのか、まだまだ知らない時期ですから一喜一憂は仕方ないかもしれませんが、そんなに落ち込まないでくださいね。
彼女も人と付き合うっていうことは、少しハードルを上げているのかもしれません、いつもより。
きっと、そうだと思いますよ。
月１回程度行っているお店の店員さんに声をかけることも、きっと少々ハードルがあったでしょうし。
出かけることも、まだまだ緊張もね、あるかもしれません。
その反動はメールや態度に表れることがあるかもしれません。
向こうも自信がなくなったり、あなたに負担をかけるんじゃないかと心配になったり。
いろんなことをグルグル考えているかもしれませんよー。

まぁ、もう、ほんと始まったばかりのお二人ですから。
色々あるかと思いますが、１つ１つ楽しんでくださいね！
付き合い始めって楽しいものですし(笑)

lashelさんと私は同級生ですね！１９８４年生まれ組！
お互い今年はさらに成長できる年に、顔晴(ガンバ)りましょうね☆☆☆

アパレラーと前回言っていましたが、セールで明日からお忙しいのではないですか？
ふぁいと！！

ykaori · Answer

お久しぶりです。
お付き合いされることになったのですね、私も嬉しいです☆

まず、男性恐怖症の件ですが。
どこで、フラッシュバックというか、男性に恐怖を感じてしまうのか聞けるようだったら聞いてみるのが一番近道かと思います。
後ろから声をかけられると怖いとか。
相談者さんが聞くことによって、彼女も言えてすっきりする部分はあると思いますし、お互いで歩み寄れるチャンスでもあると思いますよ。
二人で乗り越えていく、というか。

彼女とのお付き合いが深くなっていけば、当然体のつながりにも発展するわけで。
その時に恐怖が出てこないように、１つ１つ確かめながら進んでいったらどうでしょうか。
きっと、信頼関係が男性恐怖症を克服していくカギになると思うので、ゆっくりでいいから彼女との信頼関係を築いていってください☆

パニック障害は、程度にもよると思うのですが。
ひどくなると、出かけられなくなります。
たとえば電車。閉鎖された空間に息ができなくなるように感じてしまい発作のような症状が出てしまいます。
その症状が出たことによって、またそうなるんじゃないかと不安感がさらに増してしまい、それで発作が起きてしまいやすくなったりします。
実際はそれで息が止まって死んでしまうようなことはないのですが。
本人としては恐怖であることには間違いありません。
エレベーターや電車、自分の意思で出られないそういったパニック障害の人が苦手とする空間に、彼女はどれだけ大丈夫で、なにが無理なのか、それも話してもらうのがいいかと思います。

人それぞれ症状も違いますし、精神科に通っているなら一緒に診察に行ってドクターに負担にならないお付き合いを聞いてみるのも一つだと思います。
私は精神科に知り合いがいるので、そういったことはハードルが高くないのですが、一般の人は精神科となるとそれだけで躊躇してしまう人もいるかとは思います。
相談者さんにとって無理のない範囲で、彼女と「男性恐怖症」について「パニック障害」についてお互いの理解を深めるために話し合ってみてください。

ただし、依存関係はお互いが苦しくなってしまうので彼女全部を背負うことはしないでください。
乗り越えるのは大変ではありますが、彼女自身でしかできないんですよね。
でも、あなたはそのサポーターのような存在にきっとなれると思うのです。
背負ってしまうと、お互いに無理が生じて関係が悪くなってしまう可能性も十分あります。
難しいですが、深入りしすぎず、障害について知識を得るという観点でまずは話を聞いてみる、それがいいかなと私は思います。

mio-asagiri · Answer

No.2で答えさせていただいた者です。

私の経験上(かなり少ないですが)、妹と電車に乗った時、気分悪くなり途中下車しました。その時に信頼できる人が傍にいたから良かったです。
　私の場合、極度に酷かった時期(症状がピークだった時)に家の車に乗りましたが、怖かったし、気分悪かったです。元々酔いやすい体質だからかもしれません。
　彼女さんのためにも、どのような交通手段が一番良いのか知っておくのがいいと思います！　私は薬を飲めば大丈夫ですが、飲んでもダメな時はダメなので。

私は、「パニック障害」と関係あるか分かりませんが、メールはして欲しかったです。具合のことばかりメールされたら重荷ですが、彼女さんが迷惑だと感じないくらいにメールして気遣ってあげるのもいいと思います。
　私は具合悪いことなどをメールしてもスルーされてしまったので、そういうことがなければ大丈夫です＾＾　貴方はそのようなこと、ないと思います。

申し訳ありませんが、「男性恐怖症」は分からないですが、過度なメールでないなら大丈夫だと思います。

個人的な意見、申し訳ありません。

mio-asagiri · Answer

こんばんは。経験不足ですが回答させていただきます。

私は「パニック障害」に近い「社会不安障害」で、昨日何年かぶりに映画館をほぼクリアしました。
　自分のことは置いておいて、「パニック障害」について書かせていただきます。

その女性は分からないのですが、電車等の人が多くて、しかも閉鎖空間だと身体がほとんど動かなくなります。一人では絶対に乗れません。「電車が途中で止まったら……」「狭い……」など、感じない人には馬鹿げたような考えかもしれませんが、このような障害を抱えている人には、酷く言うと「生死の境目」みたいな気分です。
　映画館も同じような感覚で、通路側でない席(真ん中等)は、何かあった際に隣に人がいたりして抜け出せないですよね。そういうちょっとした事だけでも、かなりの重荷です。

個人的には、出掛けるならバスや電車はなるべく使わない方がいいと思います。また、彼女が気分悪くなったら、冷静に対処してあげてください。手を握ってあげるだけでも変わります(男性恐怖症は分からないのですが)。お出掛け先は近場がいいと思います。
　メールや電話も、彼女が不安そうだったら、してあげてください。

貴方は本当に優しい方ですね。そのように彼女の存在を大切に想っていて……。余談ですが私の元彼は「パニック障害」と私が告げた瞬間に笑って、「何それ、パニックになっちゃうんだ？」なんて、酷い態度取られました。
　多分ですが、彼女が自分の障害を打ち明けてくれたのは、貴方に心を許したからだと思います。守ってあげてください。

個人的な意見で申し訳ありません。参考になれば幸いです。

denied · Answer

男性恐怖症、パニック障害って、まんま私の彼女です
彼女からのアプローチだったのも一緒です。

恐らく男性恐怖症といっても大して重いものではないと思われます。
嫌いなタイプの人が本当に苦手って感じなのだと思います。
あなたは「恐怖を感じない男性」として選ばれたわけです。
私の彼女の場合、細身で弱弱しい私が他の男性と違って恐怖感を与えなかったと言っていました。
追ってくる男性的な男性は嫌いだから、自分で選んだらしいです。

ただこういう女性は性行為に嫌悪感を持っていたりすることも多いので、
その辺は慎重にいったほうがいいです。
普通に接している分には問題ないので、メールとか態度とかは、普段通りのあなたでいいと思います。

パニック障害を持っているということなので、
デートの場所は事前に彼女に大丈夫か確認してからの方がいいでしょう。
ただこのパニック障害は男性恐怖症と同様、比較的軽い方なんじゃないかなと思います。
パニック障害は予期不安が原因なので、酷いものだと外に出ることすらできなくなるからです。

まあ、優しく彼女を見守るように接すればいいと思いますよ。
そしてあせらずゆっくりと関係を築いていってください。お幸せに。

男性恐怖症、パニック障害の彼女

回答にまた回答を重ねられないので、再度新しく回答欄に書かせてください。

お久しぶりです。

No.2で答えさせていただいた者です。

こんばんは。

男性恐怖症、パニック障害って、まんま私の彼女です

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