あなたは何にトキメキますか?

頭を硬くしたいです。

岩を砕けるくらいになりたいです。

鍛え方を教えてください。

A 回答 (1件)

骨は筋肉と違って鍛える事はできません。


しかし骨の再生を利用してより硬くする事はできます。

一番いいのは頭がい骨骨折です。骨折した骨は再生する時に以前と同じ衝撃では壊れないようにより強く再生する傾向があります。
それを繰り返していればいずれ岩を砕く衝撃にも耐えられる強い骨が出来上がるでしょう。

理論上ではね。

ただこの方法だと脳へのダメージが大きいかもしれません。脳震盪で済むならマシで、下手したら脳内出血して死ぬかもしれません。

時間はかかりますが、たんこぶでも良いです。たんこぶ程度のダメージでも修復されるときにより硬く再生する傾向はあります。

例えば空手やっている人の拳の骨がごつごつしているのはこのためです。拳がダメージを受けるとそのダメージに耐えられるよう、より強く骨は修復されます。
結果拳が太くなり強くなるのです。
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この回答へのお礼

真面目に答えていただきありがとうございました。
これから少しずつ鍛えていきたいと思います。

お礼日時:2013/06/08 11:50

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