先週の土曜日(6日)に体育祭がありました。午前中は肌がヒリヒリするほど日差しが強く日焼け止めを塗っても、肌などの日焼けを防ぐことはできませんでした…
極力帽子をかぶるようにしていたのですが、開会式や競技中はかぶることができず、周りから見てわかるほど頭皮が日焼けし赤くなりました。痛みは特にありません。
それからなのですが、ふけが多くなり、抜け毛も増えた気がします。かゆみがあり少しかいただけで爪にふけが貯まります。
○シャンプー・リンスはオクトを使っていて、日焼けしてからは洗顔料を泡立てるようにネットを泡立ててから洗っています。
しばらくシャンプーをおいてからしっかり流し、リンスをしています。
どうしたら改善できるでしょうか??高校生なのであまりお金はかけられません。回答お願いします。
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