A 回答 (11件中1~10件)
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No.7
- 回答日時:
私は
都市伝説の牛乳で身長伸びた
No.2
- 回答日時:
中学1年女子、13歳0か月の平均身長は153.6です。
3年生の15歳11ヵ月目では157.5となります。平均では凡そ4.1cmの成長が見込まれますが、これは勿論個人差があります、遺伝的な要因にも外的な要因にも左右されると思います。
154cmからだと平均的な成長率では160cmには届きませんので、遺伝は努力ではどうにもならないので外的な要因に働きかける事で身長を伸ばす努力をすることで160cmに届く確率を上げましょう。
具体的には、夜は早く寝る事、カルシウムを取る事です。
寝ている間に成長するためのホルモンが分泌されること、カルシウムは骨の材料であることか、ら必要不可欠であると考えられています。
何をやっても確実とは言えませんが、そのほか可能な努力はしてみるのが良いでしょう。
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