ハーフマラソン
の検索結果 (47件 41〜 47 件を表示)
ラン歴2年です。痩せない。心拍数が上がる。
…35歳女性、159cm53キロ体脂肪率は約23%です。 走りはじめて約2年になります。 走りはじめた目的はダイエット、初めは100m走るのがやっとでしたが、少しづつ走れるようになり、走っ...…
ジョキングとフィットネス どちらの効果が?
…この2週間前からダイエットのためジョキングを始めました 3キロをだいたい20分くらいのペースで走っていました でもなかなか汗をかきません そして自宅でズンバと言うエクササイズを始...…
脚痩せを狙ってジョギングをはじめたのですが
…脚痩せを狙ってジョギングをはじめたのですが いったい どれくらいの距離と時間を走らないと脂肪燃焼にならないのでしょうか? また逆に走り過ぎると太くなるのでしょうか?…
小樽・富良野・登別温泉旅行について
…7月の初めに女性4人でレンタカーを借りて旅行を計画しています。 ルートは 一日目 千歳13時頃着→小樽→小樽泊 二日目 小樽→旭山動物園→美瑛→富良野泊(FURANO NATULUX HOTEL) 三...…
3kmマラソンで1位をとるための練習方法を教えてください!
…3月12日に自治体が主催する小さなイベントがあるのですが、そのときに同時に行われる3kmマラソン大会に出場することを決意しました。 ですが私は今までマラソン大会というものに出たこ...…
ゴルフの誘いを丁重に”いなす”には
…ゴルフ好きの方に質問です。 私は30歳代、やや昭和的企業・業界に属する営業マンです。人からのの誘い(「君ゴルフやるの?」とか)を、こちらがゴルフしたくないということを悟られ...…
歳を取ると映画を楽しむ感性が衰えますか?
…現在40歳です。昔は漫画やテレビドラマが好きでしたが、今はさっぱり見れなくなりました。 なぜ人は歳をとると、子供のころ、楽しかったことが楽しくなくなるのでしょうか? 今、一...…
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