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昨今人気の加熱式たばこ。臭いが少ないと言われているが、非喫煙者からするとやはり臭いという声もチラホラ。「タバコを吸いすぎて体に染み付いた体臭」という質問が「教えて！goo」にも投稿されているが、加熱式たばこでも吸い続けると体臭も臭くなるのだろうか？専門家に聞いてみた。■加熱式たばこで臭いがするのはなぜ？
そもそもタバコに分類されるものには、葉巻、パイプたばこ、紙巻たばこ、加熱式たばこ、電子たばこなどがある。
「加熱式たばこと電子たばこは混同されやすいですが、加熱式たばこはタバコの葉を電気的に加熱するもので、日本で販売されているのはこのタイプです。電子たばこはニコチンなどの成分が入った液体を電気的に加熱して、吸引するタイプ。これは、海外からの個人輸入品に限られます」
と教えてくれたのは、All About男のボディケアガイドの大泉高明さん。このうち、紙巻たばこと加熱式たばこ自体が発する臭いの違いについて聞いてみた。
「紙巻きたばこの有害成分や臭い成分の多くが、紙が燃えることで発生するともいわれています。このため、紙を燃やさない加熱式たばこは有利といえます。加熱式たばこは紙巻たばこに比べると、アセトアルデヒドなどの有害成分が、1／10～1／100というデータもあります」（大泉さん）
とはいえ、加熱式たばこでも当然臭いはする。
「たばこの煙には400種類以上の成分が含まれていて、なかには4000種類以上の成分が含まれているというデータも。たばこの臭いの原因物質の代表的なものは、ニコチン、アセトアルデヒド、ホルムアルデヒド、酢酸、硫化水素、アンモニア、ピリジンなどです」（大泉さん）
加熱式たばこは、ヤニ臭さの原因となるタールの含有量を押さえてあることを謳い文句としていることが多いが、それ以外にもたばこには複数の臭い成分が含まれているようだ。
■喫煙で体臭がキツくなるメカニズム
喫煙により臭いを発する主な原因は、（1）副流煙などの直接的な臭い、（2）衣服や髪の毛に付着した臭い、（3）口腔環境悪化による口臭、（4）肺からの呼気の臭い、（5）交感神経興奮による臭いの5つ。
「加熱式たばこは火を使わないので、直接的な臭いや衣服や髪の毛に着く臭いは格段に減ると考えられます。しかしニコチンの量は基本的に変わりませんし、他の臭い成分も少ないとはいえ存在します。紙巻たばこよりはマシでもたばこであることに変わりはなく、体臭も程度の差こそあれ同じように発生すると考えた方が良いでしょう」（大泉さん）
では、（3）～（5）のメカニズムについてそれぞれ教えてもらおう。
「たばこの成分は（3）口腔内の環境を悪化させ、歯周病や歯槽膿漏の原因菌が増加し、口臭の原因になります。これにたばこの臭いが混合され、口臭となります。また、喫煙するとたばこの成分は口の粘膜、気管、肺の粘膜から吸収され、血液に入ります。肝臓などで分解されなかった成分や、分解された臭い物質は血液を流れ、再び肺に運ばれます。これが、（4）呼気の臭いとなって放出されます。そして、ニコチンは殺虫剤にも使われる毒物で、神経毒の一種です。シナプスに作用して、（5）交感神経を興奮させる働きがあります。すると、エクリン腺、アポクリン腺などの汗腺からの分泌物が増えます。また皮脂腺から皮脂の分泌も増えます。ワキガや加齢臭の原因となる可能性もあります」（大泉さん）
これらは目には見えないが、確実に臭いの原因となっているようだ。
■加熱式たばこで体臭を予防する方法とは
最後に、加熱式たばこ愛煙家が体臭を予防する方法について聞いてみた。
「衣類をこまめに洗濯やクリーニングをしたり、シャンプーしたりするのが対策の基本です。体臭は汗や皮脂腺から出た物質が皮膚の常在菌によって変化し、よりキツい臭いになります。お風呂やシャワーをこまめに使って、皮膚を常に清潔にしましょう。また、はみがきなどで、口腔内を清潔にすることも大事です」（大泉さん）
身体の内側の対策のポイントは、腸と血液を綺麗な状態にすること。
「規則正しい食事と生活は欠かせません。食事のバランスに気を付け、繊維分と野菜を多く摂り、肉などを食べ過ぎないように注意しましょう」（大泉さん）
いくら煙が出ないからといって、たばこはたばこ。基本的には紙巻たばこを吸う場合と同じ対策をとり、周囲への心配りなどのマナーも忘れないようにしよう！
●専門家プロフィール：All About「男のボディケア」ガイド 大泉高明
東京農業大学、東京教育大学大学院にてフェロモン研究。全薬工業にて天然物の制癌剤開発。天然物の抗ストレス研究にて医学博士。大和生物研究所にてクマ笹医薬品研究。東京農業大学客員教授。蓼科笹類植物園理事長。著書に「クマ笹エキスはこんなに効く」宙出版、「クマ笹で、気になるニオイをすっきり解消！」主婦の友社。
（酒井理恵）
