夏日も増え少しずつ薄着になるこの季節、慌ててエクササイズをはじめ...

昨今、男性の美意識が高まっていることを耳にする。実際、新しいメン...

食欲の秋が到来！　テレワークやおうち時間によりぜい肉が付きやすい...

最近、漫画やアニメの影響で「呼吸法」が注目を浴びている。呼吸を操...

仕事や勉強、スポーツなど、集中力はいかなるシーンでも重要なものだ...

今年の冬は、コロナ禍ということもあり、例年より家にこもる人が増え...

気候が穏やかで過ごしやすい秋は、スポーツを楽しむのに最適な時期で...

ヨーグルトは、整腸作用を期待できる食品の代表格として広く知られて...

新型コロナウイルス感染拡大防止のため、マスクの着用が推奨されてい...

紫外線の強さは、5～7月にピークを迎えるといわれる。今夏は新型コロ...

新型コロナウイルス感染拡大防止で外出自粛する中、「コロナ太り」と...

以前、「教えて！gooウォッチ」で「高齢者の家庭内事故が急増中！？...

記録的な暖冬となった今年の冬。スキー場からは悲鳴が上がっているが...

多くの勤め人にとって毎朝の通勤は、混雑する電車に機械的に乗車する...

歳を取ると頑固になる人が多いように感じる。それが理由かは定かでは...

特に大きな病気やけがをせず、今まで病院にかかったことがない。そん...

一人暮らしが長いという人はいるだろうか。普段は意識していなくても...

最近では女性にとどまらず、男性でも二重整形をするケースが増えてき...

幼少期から始まることの多い「爪を噛む行為」。年を重ね噛まなくなっ...

アスリートの栄養補給や筋肉増強のために摂取するイメージがあるプロ...

5月に入り過ごしやすい陽気で外に出かけたくなる季節だが、同時に気...

まだまだ肌寒さが続いているが、季節は春。新生活をきっかけに、健康...

暖かい日も増え、そろそろ冬の終わりを感じるようになってきた。春に...

長い冬が終わりを告げ、ポカポカと暖かい日差しを受けて心が晴れやか...

転んだりして擦りむいたとき、消毒液で消毒したあと、乾燥させてガー...

寒い季節になると、決まって腰痛に悩まされる人はいないだろうか。筆...

気温が低く空気が乾燥するこの季節、肌寒い格好で外出してしまったり...

爪を触るとなんだかデコボコしている……そんな経験はないだろうか？ ...

寒い季節になると毎年悩まされるのが“乾燥”だ。若い頃は多少肌が乾こ...

健康ブームの影響でウォーキングを趣味としている人が増えている。犬...

寝つきが悪いときに癒し系の音楽を流せば、リラックスして眠れると聞...

皆さんは、歯磨きをした後、歯ブラシの間に食べかすが詰まり、なかな...

記録的暑さとなった2018年の夏。熱中症の危険性が例年以上に高まり、...

長引く頭痛、消えない脱力感、眠れない夜……これからの症状が半年以上...