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美容・健康

太りにくい食べ方3選を実践して理想の夏ボディを手に入れよう

夏バテ気味でそれほど食欲がなかったはずなのに体重計に乗ったら太っ...

コネタ

同じようにスマホをいじっていてもすぐ眠れる人・眠れない人の違い

寝苦しい日が続くが、皆さんの“寝付き”はいかがだろうか。布団に入る...

専門家

夏はむくみやすい季節!?知っておきたい手軽なむくみ解消法3選

ジメジメして暑い季節がやってきた。こういう時期は少し外に出歩いた...

コネタ

1駅手前で降りて歩くだけでも効果はある?ウォーキングスタイリストに話を聞いた!

最近街中でも、ジムやフィットネスが増えているのを多く見かける。し...

専門家

50代以降は気を付けたい!帯状疱疹の症状や予防接種について医師に聞いた

水ぼうそうにかかったことのある人なら、誰でも発病する可能性がある...

専門家

年をとると、脂っこいもので下痢しやすくなるのは本当?医師が解説

年齢とともに変化する食の好み。40歳ぐらいまでは肉が好きだったのに...

専門家

子どもの水いぼ、感染の原因は?治療と予防策を含め、医師に聞いた!

子どもの水いぼに悩んでいる親御さんはいないだろうか。「3歳の子ど...

専門家

カウンセラーが伝授。ストレス対応能力をアップする方法

先日、「メンタルストレスが原因!?検査しても『異常なし』の身体の痛...

専門家

太りにくいケーキの選び方と食べ方

カフェへ行った時、美味しそうなケーキの写真を見て「食べたい!」と...

専門家

試着室で水虫はうつる?

日本人の5人に1人が感染しているといわれている水虫。家族や身の回り...

専門家

飲み物を飲むとすぐトイレに行きたくなる!なぜ?

真夏のような暑さを記録した今年の4月、5月。早くも熱中症のリスクが...

専門家

医師に聞いた!顔や瞼のむくみをとる方法

皆さんは、朝起きたら顔や瞼がむくんでいて困った経験をしたことがな...

専門家

加熱式たばこなのに体臭がキツくなる!?その理由を専門家が解説

昨今人気の加熱式たばこ。臭いが少ないと言われているが、非喫煙者か...

専門家

肉好き女子のお悩み解消!焼き肉を食べたい!でも太りたくない!解決策はある?

肉好きな女子にとって、焼き肉ほど嬉しい食事はないだろう。でも、焼...

専門家

いい香りだったはずなのに……。コーヒーを飲んだ後、なぜ口臭が発生するのか?

皆さん、カフェのそばを通り過ぎた際、香ばしいコーヒーの匂いに、思...

専門家

「パインアメ」の香りを忠実に再現したリップクリームが登場!

黄色くて真ん中の穴が開いたパイナップル味の飴といえば?そう、「パ...

2,365人が一斉に断食!?新月に行われる「ニュームーングループファスティング」とは

「ファスティング」という言葉をご存知だろうか。美容や体質改善に興...

貧乳女性でもマンモグラフィを受ける意味はある?専門医が解説

11人に1人がかかるといわれている乳がん。近年では、タレントの小林...

専門家

メンタルストレスが原因!?検査しても「異常なし」の身体の痛みとは

現代は慢性的なストレス社会。ストレスが溜まるとメンタルだけでなく...

専門家

コタツで水虫感染!?冬も必須の水虫対策

水虫といえば、ジメジメとした梅雨から夏にかけてなるイメージがある...

再発しやすい「ぎっくり腰」の予防法

皆さんの周りには、「ぎっくり腰」を何回も経験している人はいないだ...

専門家

要注意!長引く喉の痛み、実は風邪でない可能性も!?

空気が乾燥し、風邪を引きやすいこの時期。熱も下がり、食欲も戻って...

専門家

経験者も未経験者も、知っておきたい「ぎっくり腰」の基礎知識

誰にでも起こり得る「ぎっくり腰」。正式には「急性腰痛症」と呼ばれ...

専門家

ノロ・インフル予防に免疫力を高めるメニュー 管理栄養士に聞いた

ノロウイルスやインフルエンザなど重症化すると怖い感染症がはやる季...

翌日追い炊きでも効果は消えない?などバブに関する謎を解明してみた!

都心でも雪が降る冬本番。ゆったりと温かい湯船に浸かり、寒さで凝り...

昼風呂ってどうなの?お風呂博士に聞いてみた

お風呂といえば夜に入るイメージがあるが、温泉地などに行くと朝風呂...

専門家

医師が指南!効果的な風邪の予防策

風邪予防としてマスクや手洗いを心がけている人もいると思うが、対策...

専門家

お腹の調子が悪い。食事は摂った方がいい?それとも絶食?

冬場はインフルエンザやノロウイルス、冷え、年末年始の暴飲暴食など...

専門家

冬の全身カサカサ肌の対策を医師に聞いてみた

冬は乾燥の季節ということで、脚や腕、お腹の周りなどあらゆるところ...

医療業界で注目されている奇跡の成分とは?

絹といえば、着物やパジャマ、靴下といった衣類を思い浮かべる人が多...

専門家

キスで虫歯はうつる!?歯科医に聞いてみた

赤ちゃんにキスをすると、親の口にある虫歯菌がうつるといわれている...

専門家

職場の自席でできる簡単エクササイズ3選

年末年始は飲み会の予定が詰まっている人も多いのでは。暴飲暴食が原...

専門家

髪は毎日洗わないとダメ?

ショートヘアやミディアムヘアでは癖が出てしまう。そんな理由で髪を...

専門家

美容や健康にいいって本当?発酵学の第一人者、小泉武夫先生にインタビュー

味噌や醤油、納豆、日本酒、ヨーグルト、チーズなど、私たちの身の周...

インタビュー

ヘアドライヤーの電源コード、正しい収納方法とは?

皆さんはヘアドライヤーの電源コードをどのように収納しているだろう...

専門家