No.3ベストアンサー
- 回答日時:
そのくらい普通ですよ。
気にし過ぎです。食べたものにもよりますが、24~72時間くらい経過すれば、うんこになって出ていくので、身体に余計に吸収されないよう、適度な運動をしましょう。
No.4
- 回答日時:
普通です。
水を500ml飲んだら0.5kg増えますし、朝~夜で2kg増量も普通です。
それと食後すぐに体重測定するのはやめましょう。
質問者さんみたいに無駄な(馬鹿な)心配をしてストレスになるだけ。
体重測定は就寝前or夕食後2時間以上空けてから・起床後トイレに行ってからが基本です。
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