今日すごく食べ過ぎました いつも1000Kcalに抑えてるのに 2000Kcalぐらい食べてしまいま

今日すごく食べ過ぎました
いつも1000Kcalに抑えてるのに
2000Kcalぐらい食べてしまいました
太りますかね…？
生理前なのかすごくお腹すいて
全く食べてなかったパン食べたくなって
パンがメインです。。

質問者からの補足コメント

• 18歳です！
  週一で好きなものたくさん食べてます。。。

    補足日時：2018/06/05 18:40

• リバウンドしますか？？
  どうしてですか！！
  でも1000Kcalでもそんなにしんどくないんです
  週一で食べたいものを食べれるから幸せで汗

    補足日時：2018/06/05 18:48

• 太りませんかね、、、？？
  
  普段あまり炭水化物を取らないし、
  パンが大好きなので
  食べたくなったのか
  今日炭水化物ばっかり食べてしまって。。泣
  明日からは元どおり減らします！！泣

    補足日時：2018/06/05 18:54

• 18歳、160センチ52キロです
  4月から1人暮らししてます！
  
  測り始めたのは最近だけどそれ前の1人暮らししてから
  も1000Kcal前後だと思います
  週一で食べたいもの食べるみたいな、、！

    補足日時：2018/06/05 18:58

• 美容学生なのでみんな細いし痩せないといけないんです。。。
  
  でも私は食べることが大好きだし太りたくないしって
  葛藤でいつも大変です。汗笑

    補足日時：2018/06/05 20:01

• でも2000Kcal以上も食べてる人なんて
  そういないですよね！！汗
  
  私どれだけでも食べたら食べちゃうんですよね
  
  1000Kcalだけど全然大丈夫なんです！

    補足日時：2018/06/05 20:09

No.1 回答者： banana1201 回答日時： 2018/06/05 18:38

若い方なら 代謝が良いから 大丈夫です！毎日カロリーオーバーなら チョット心配ですが1回だけなら平気でしょ〜