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No.4
- 回答日時:
お米1合を単純に 炊飯後のご飯に換算すると 約350g程度になります(お茶碗2杯弱)
お米2合ならば 約700gのご飯ですね(お茶碗4杯)
3食でお茶碗4杯を、多いとか少ないとか判断するには あなた様の体格・仕事内容など
多々起因しますので 一概に どうとは軽々に判断できません
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