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26歳です。
最近毎日中途覚醒してしまい困ってます。
夜12時に寝て夜中の3時ごろ目が覚め、再び寝て朝5時半に起きるのですが、昼間ものすごい眠気が襲ってきます。
日中は外でウォーキングをし、日光には十分当たっています。
中途覚醒が嫌だからともっと睡眠時間減らしても良いのですが、日中眠くなるだけです。
精神科の医者に通って長期的に効く薬を4錠のんでいますが起きてしまいます。
前回の受診のとき、睡眠のことを言うのを忘れてました。次回は1ヶ月後なんですが、その前に行ったほうがいいでしょうか?

A 回答 (3件)

行った方がいいです。

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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。行くことにします。

お礼日時:2021/04/08 22:32

だって既に病院で薬もらってるんでしょ?別に急ぐ必要はないと思いますが、主治医に相談して処方変えてもらうなどしてもらえばいい話ですよ

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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。今度主治医に相談してみます。

お礼日時:2021/04/08 22:34

こんにちは。


睡眠障害のような気がしますので、早目に受診してみて下さい。
https://www.mhlw.go.jp/kokoro/know/disease_sleep …
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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。リンクも参考になりました。

お礼日時:2021/04/08 22:34

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