ストレス太りの反対

ストレス太りという現象があると思いますが、その人のストレスがなくなれば、痩せますか(元に戻りますか)？

半年で10キロ痩せました。
年齢は40代後半で、学生時代の体重に戻った感じです。

No.1 ベストアンサー 回答者： ksn_t 回答日時： 2021/12/25 16:44

反対ストレス痩せ

この回答へのお礼

ストレスの度合いにより、それもありますね…。
太るうちは、十分食べられる証拠=まだマシなのかも…。
どうかご無理なされませんように…

お礼日時：2021/12/25 16:48

No.2 回答者： ノムリン 回答日時： 2021/12/25 16:45

ストレスが無くなれば例えば休日には出歩こうとか、運動してみようかなとか前向きな姿勢が出て来るから自然と活動が増え、体を動かすことで痩せていくのではないでしょうか。

ストレスがあるとそんなことは絶対しようなんて思わないし。

自分も今年60キロを切って学生時代のころの体重に戻りました。相乗効果かもしれませんがストレスもあまり感じてないかなと思います。その時その時はストレス感じてるけど休みの日に運動（サイクリングしたりウィーキングしたりして）発散にはなってると思う。