夕飯の時に使ったので冷蔵庫の中身を再度確認しました、ハム、シーチキン、キャベツ、大根、ピーマン、きゅ

夕飯の時に使ったので冷蔵庫の中身を再度確認しました、ハム、シーチキン、キャベツ、大根、ピーマン、きゅうり、トマト、玉ねぎ、ニンジン、梅干し、鰹節、乾麺のうどん、米があります。
調味料は醤油、マヨネーズ、ケチャップ、めんつゆ、ソース、お酢があります。
明日の朝食とお昼と夕飯どうしようかな？

No.3 回答者： kirara-ki 回答日時： 2022/06/27 01:35

朝　梅干しとおかかのおにぎり

昼　ハム、胡瓜、トマト、乾麺、麺つゆで冷やしうどん
夜　ツナとキャベツ、ニンジン、玉葱、ピーマンで野菜炒め（塩コショウ）、大根のお味噌汁、ごはん。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2022/06/27 02:33

No.2 回答者： いなごろう 回答日時： 2022/06/26 21:42

朝→梅干しのおにぎり

昼→冷やしうどん、きゅうり、トマト、シーチキン、めんつゆ
夕食→ごはん、①ハムと人参②玉ねぎとピーマンのかき揚げ、キャベツのお浸し(茹でて鰹節酢しょうゆ)、大根と人参の澄まし汁

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2022/06/26 21:44

No.1 回答者： オオ 回答日時： 2022/06/26 21:06

自分なら朝はシーチキンとご飯、

昼夜は玉ねぎピーマンケチャップ使ってチキンライスまたはうどんまたは冷やし中華買ってハムときゅうりで食べるですかね

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2022/06/26 21:10