糖尿病と中性脂肪が高いと言われています。牛乳を飲むとしたら、普通の牛乳、糖質カット牛乳、脂肪70%オ

糖尿病と中性脂肪が高いと言われています。牛乳を飲むとしたら、普通の牛乳、糖質カット牛乳、脂肪70%オフ、とれがいいですか?

No.1 ベストアンサー 回答者： 小江戸023 回答日時： 2022/12/05 14:07

普通の牛乳で良いと思います。

貴方は食事で油物は多くないですか、外食やお弁当屋さんなどで揚げ
物が多くないでしょうか、外食などで油物に注意した方が良いと思い
ます。
運動はしていますか身体を動かすと良いと思います、１日１万歩歩け
ると良いのですが、今より多く歩くように頑張って下さい。
食事と運動である程度解消は出来ると思いますが、どうしても下がら
ない時は病院を受診して薬を飲めば下がると思います。