お腹の冷えについて質問です 日頃からお腹が冷えやすく、下しやすいです。 カイロ、腹巻をしてもその分お

お腹の冷えについて質問です

日頃からお腹が冷えやすく、下しやすいです。
カイロ、腹巻をしてもその分お腹に汗をかいてしまってまた冷えるという悪循環を繰り返してしまいます。
日中は飲食店で働いてる為、まったく動かない生活ではないです。
朝は白湯を飲んでいて、毎食に味噌汁、スープは必ず取ってます。飲み物も元々冷たいのが苦手なため、常温の水やお茶を摂取してます。
冷え性の自覚はないのですが、お腹を触ると冷たいので内蔵型冷え性ってやつなのかな？と思ってます。

どうすればお腹の調子がよくなるでしょうか？
何かいい対処法があれば教えてほしいです。

No.1 ベストアンサー 回答者： yuyuyunn。 回答日時： 2023/03/20 00:40

スポーツ用の下着を使ってみては？

汗をかいてもすぐ乾きますし
体が冷えにくくなるとおもいます

この回答へのお礼

なるほど！スポーツ用の下着、良さそうです！
ありがとうございます！！！

お礼日時：2023/03/20 08:39