日焼け止めをたくさんぬらないと気が済まない気がして日焼けとかしたくないんですよ 家の中でも紫外線は入

日焼け止めをたくさんぬらないと気が済まない気がして日焼けとかしたくないんですよ
家の中でも紫外線は入ってくるっていつから、部屋にいるときはどれくらい日焼け止めぬったほうがいいですか？

No.2 回答者： waretakoori 回答日時： 2023/04/01 02:50

LEDならいいのですが、そこまで気にするのなら、

蛍光灯は紫外線で光ります、蛍光灯があったら替えましょう。

No.1 回答者： xxi-chanxx 回答日時： 2023/03/31 16:30

日焼け止めはたくさん塗るのではなく、2～3時間を目安にこまめに塗り直すことが大事です。

室内ならSPFやPAの低い刺激の少ないものを使うなど、使い分ければ良いとは思います。