一度悩み出すと止まらない解決策を教えてください

昔から一度悩み出すと止まらない性格です。
街中で歩いていると気持ち悪がられたりするのですが、(恐らく顔か雰囲気か服装)その事を気にしてしまい、翌日になっても気になっていつもの自分で居られません。
治す努力をしても、平常心を保つのが難しいです。
何か良い解決策はないでしょうか？
気にしないでおこうとしても、短時間で終わり、周りの人の目が気になってしまいます。
宜しくお願い致します。

No.4 回答者： Na0SaИ 回答日時： 2023/11/08 00:51

スッゲー気持ち悪い野郎から

無断無理矢理一方的不法干渉されると
なにが原因もそいつなんで
悩むことなくなりますよ

だってそいつコロス義務果たす人義務果たしてたら無かった事だから
コロス前提でその仕事してんだろって
思うだけになります

No.3 回答者： はんサン 回答日時： 2023/11/07 20:16

街歩いてて気味悪い人だなあ、と思うとしたら・・

１）こっちの様子を伺ってる人（犯罪者に見える）
２）ヤクザ・チンピラ・グレ系の人（因縁つけられそう）
３）ヤク中（文句なく怖い）
４）半裸や、怒鳴りながら歩くなど、明らかに頭が病気な人（気の毒だけど気味悪い）
・・ぐらいですかね。当てはまるところありますか？
通りすがりの人の顔なんか見てません。気持ち悪がられるというのは自意識過剰では？

No.2 回答者： おじゃまいか 回答日時： 2023/11/07 20:15

ポリシーを持って今のファッションをしてるなら、他人にどう思われようが関係ないはずです。

他人の目が気になるなら、ユニクロとかで無難な服を買いましょう。
あとは、ブルーハーツの名言。どうにもならないことなんて、どうにでもなっていいこと　の精神ですか？