A 回答 (4件)
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No.2
- 回答日時:
BMIだと18.67で痩せ気味です。
適正体重57.74kgで-8.74kgです。昔の式(162-100)✕0.9だと 適正体重55.80kgで-6.80kgです。
適正値-10%以上なので要注意ではないですか?
私の父もじような値で健康診断では少なすぎと注意されていました。
参考までに…
No.1
- 回答日時:
年齢にもよりますが、ちょっと痩せ気味だと思いますよ。
体脂肪が結構少ないですが、同じく筋肉量もやや少ないのかなと。
ただ、一般論ですので、あなたが快食/快便/快眠 なら、それがあなたにとっての普通というか、最適ということだと思います。
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