今日は初めてB型事業所を早退してしまいました。
調子があまりよくないので病院に電話しました。
薬のことで電話したのですが、薬はずっと変わってないから落ち着いているだろうと言われました。
そしたら、土日特に調子があまりよくないと言ったら休みの日の過ごし方を考えた方が良い
と言われました。
土日も自由ではなく、決めてしまった方がいいかもしれません。
ただし、私は車の運転が出来ません。
そして、休みの日は母と一緒なのでたまには別々行動した方が良いと思われます。
何かいい案はないでしょうか?
お金はあまりかけたくありません。
No.2
- 回答日時:
土日は休みなのでお昼まで寝てるとかリラックスして
ダラダラ過ごしてもいいと思うのでそんな過ごし方は
どうでしょう。
何かこうみたいに決めるとそれをやらなきゃないって
ストレスが溜まると思います。
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