つらい・・・

涙がとまりません

締切済

質問者：08130137
質問日時：2024/03/22 15:13
回答数：28件

20代後半女です。
去年転職をし、もうすぐ1年になります。
現在3社目で、新卒入社した会社はコロナの影響が大きく、4年半で退職。次の会社では人事の社員への扱いに納得ができる職場ではなかったので退職し、現在の会社に転職しました。

私の所属部署は圧倒的に人手不足です。
数年前までいた社員数に対し現在は1/3となっているらしく、あとは歴1年未満の非正規雇用が数名です。

人間関係では特に困っていることもなく、上司や同僚とも上手くやっていけているのですが、仕事量にストレスを感じています。
ありがたいことに入社して数ヶ月で、しっかりしているし仕事がよくできるとお褒めの言葉を社長を含めいただいてるのですが、どんどん仕事が回ってくるので、それさえも最近はプレッシャーです。

仕事内容や社内外でのコミュニケーションを必要とすることは自分の性格にも合っており、もっと知識や経験がつけば成長できるし、楽しいなと感じることも増えていくと思います。

ただ、人数に対して仕事量がおかしいのは働いていて感じます。人がいないからといって、仕事が減るわけではないし、残った人間が頑張らないといけないことも承知してます。残業も月40時間越えは普通で、遅い時は23時近くまで会社に残っています。

今日は休日ですが、朝起きて頭痛もするし身体もだるいし、仕事のこと考えないようにしようと思えば思うほど考えてしまうし、特別悲しいことがあったわけでもないのに、涙が止まりません。
実家暮らしなので、普段帰りが遅いことも親に心配かけてるので、これ以上心配かけたくないと考えたりしてるとまた涙出てきます。

転職した方がいいのかなと思いますが、今の会社の状態で辞めるという勇気はないし、次にしたいことも特にありません。あまり会社を変えてしまうと、長続きしないイメージもついてしまいますし...。
優しい上司なので上司に今の状態を相談しようとすると、開口すぐ泣きじゃくってしまいそうで、そんな姿も見せたくないです。

自分でもどう乗り越えるのがいいのか分からず困っています。同じような境遇に立っている方、何かアドバイスいただけたら助かります。
よろしくお願いします。

規定は9時間の内1時間休憩ですが、1時間休憩が取れないこともあります。勤務形態は変則的で通常は9時〜18時で朝早い時は7時出勤で16時定時ですが結局21時頃まで働いたりもします。また、外出もあるので、6:30現場着の日などもあります。ちなみに移動時間は残業つきません。

休みは月毎に回数が決まっておりシフトなので、週1休みで6連勤7連勤の時もあれば、逆に週3休みの時もあります。

自分でも甘ったれてる自覚もあるんです...。
でもちょっとこの涙の量は異常だなと思いました。

No.3の回答に寄せられた補足コメントです。補足日時：2024/03/22 15:43
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涙がとまりません

正直完全ホワイトとは言いませんがブラックとも言えず時間、休み、条件を見ても必ず精神に異常を来す会社だとは思えませんが、貴方自体が限界みたいなので辞めた方が良いかと。

私の前職は月の残業時間が平均230時間でした。

やればやるだけ仕事が増えます。

非正規でも何でも人を増やすようにはしているのでしょうか？

上司に現状を伝えて仕事量を減らしてもらいましょう。

勤務時間、休憩時間、週何回休みですか？

さっさとやめてしまいましょう・・。

眠れない、食欲がない、すぐ泣く、は抑うつ症状の始まりです。

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