母が亡くなって2ヶ月、なんだかおかしいです。
何かしていないと落ち着かなく、
本などを読んでいても文字だけが流れていく感じで、
今人文系の院生で、論文を書こうとしているのですが、
たとえて言えば、「今日の晩ご飯のメニューをどうするか」よりも難しいことが考えられません。
落ち着かないんです。どことなく不安なんです。
一応日常生活はできます。
友達と遊びに行ったり、本を読んだりテレビを見たり、あとバイトに行ったり、そういうことはわりと普通にできます。
でもふと我に返る(?)と、不安というか落ち着かないというか、マイナス思考のループにひっかかってしまいます。抽象的なことを考えられなくなって、勉強に支障が出ていることが、さらに不安をかりたてます。
あともうひとつ困っているのが、不安でたまらなくなってしまってなのか、トイレがすごく近いことです。
一度そのことで質問したのですが、いっこうに不安感がよくならず、どうしよう、どうしよう・・・
と思えば思うほど近くなり、遊びに行っている時などは全然大丈夫なのに、トイレに行ってもすっきりした、と思うより次はいつ行きたくなるか、という不安になります。
今は夏休みだからいいですけど、学期が始まったら、このままじゃ困ります。。。授業すら我慢できなさそうです。
これらの症状は、同じところから発しているんでしょうか?
病院に行かないと治らないんでしょうか?
だとしたら何科に行くんでしょう?
わからないことだらけです。
最後は「あーもうわかんないや」って終わっちゃいます。
No.3ベストアンサー
- 回答日時:
こんばんは
かなり辛い思いをしたかと思います。その中でも頑張っちゃったんだろうね。
そして本題に入りますが、多分ご母堂様が亡くなられてから人生観が変わってしまった(ある意味重石が外れて)のではないのでしょうか?
少々きついですが、今まで何の疑問も無く学業に精進してきていたことがココに来て躓いてしまったんでしょう。
さて、病気かどうかの判断ですがこれは私が思うに貴方自身が乗り越えなければならない問題だと思います。ですから現段階で薬物等で診察診断しようとする心療内科、神経科、精神科での診療よりも寧ろ「学業など今取り巻いている生活を停止させて自分自身を取り戻すその様な作業が必要」なのではないかと感じます。
そのために可能なら休学もいいでしょう。このまま続けて苦しんでもいいでしょう。きっとその中から何か掴む事があると思います。
青年漫画を書いていたきたがわ翔さんの作品でNINETEENというもう20年程前の作品がありますが、この中で良い言葉がありました。
「楽して手に入れたものは所詮大切ではない。大事なものは苦労して手に入れるものだ」と
ひょっとしたら今makoto-kiさんはその岐路に立っているのかもしれませんね。
良いチョイスする事を祈っています。
ご指摘の通りです。母が支えていたから学問に精進(というほどかわかりませんが)もできていて、そんな甘えた状態だったことに愕然としているのかもしれません。期待されることがなくなったことも寂しいですし。
何をすればいいのか、はっきり言えば自信喪失状態ですから今はわからないのですが、もがかないといけないかな、とは思っています。ありがとうございました。
No.2
- 回答日時:
#1です。
ちゃんと保険は効きますよ。
最近患者さんも多いのでそんなに怖い所ではないですよ。
安心して行ってみてくださいね。
回答頂きありがとうございます!正直、自分の力で乗り越えないといけないのかな、と思っているのですが、どうしようもなくなるときが来そうな気もするので・・・まずは安心しました。
No.1
- 回答日時:
お母様がなくなった事で心を痛められているのですね。
たぶんその不安のせいで生活に支障をきたしているんでしょうね・・・。
辛いですね。
>学期が始まったら、このままじゃ困ります。。。授業すら我慢できなさそうです。
ということでしたら早めに医師に診断してもらって治した方がいいと思いますよ。
科は心療内科とかメンタルクリニックとかが良いと思います。
早速の回答ありがとうございます。やっぱり病院が必要なんでしょうね・・・こういう状態になったことがなくて、どうしていいのかもほんとわかりませんが、保険はきくんでしょうか?もしご存じなら教えて下さい。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 不安障害・適応障害・パニック障害 現在心療内科に行こうか迷っています。 私は看護学生なのですが昔から心が弱いタイプの人間なのは自覚して 5 2022/10/21 23:32
- その他(メンタルヘルス) 私は周りから、『考えすぎ・悩みすぎ・人のこと気にしすぎ・ネガティブ』など言われます。 今週の月曜日仕 2 2023/06/30 13:36
- 不安障害・適応障害・パニック障害 パニック発作?のようなものがでてしんどいです。 もとから病気に対して異常なほどの不安を持つなど、病気 3 2022/09/25 17:14
- その他(悩み相談・人生相談) 閲覧ありがとうございます! 高校生です 最近自分の中で悩みの整理もついてきて少しずつ前の生きづまった 2 2023/01/26 23:01
- ストレス なんか色々な不安や悩みが相まって精神的に不安定で普段の生活にも少しずつ支障が出てくるようになりました 3 2022/12/18 23:48
- その他(悩み相談・人生相談) 何もできなくて焦っています 高校2年です。最近、体調不良が続き、学校を休みがちになってしまっています 1 2022/09/21 02:12
- カップル・彼氏・彼女 相談です。 私がダメなのは、分かっているのでそれ以外でアドバイスくれると嬉しいです。 私は高校2年女 3 2023/03/11 18:11
- 自律神経失調症 躁鬱の躁状態とはどうゆう状態なのでしょうか? 1 2022/10/02 20:31
- 不安障害・適応障害・パニック障害 3年通った病院では、3年間「うつ状態です様子を見ましょう。」と毎回先生がかわり不安になった為、他の病 2 2023/03/28 19:07
- その他(悩み相談・人生相談) 先の見えない不安が頭をよぎります。 4 2023/06/20 20:35
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
転勤族の妻で鬱になった方いら...
-
富山市でADHDに詳しい精神科・...
-
日曜日でもやっている心療内(精...
-
高校生です。不安障害かもしれ...
-
精神疾患でしょうか
-
都内で精神診断で障害の証拠が...
-
休職を決断したことを、後悔し...
-
いきなり明日から休職しますっ...
-
うつ病でも就活を続けるべきか
-
彼女が壊れる 長文です。
-
病院の紹介状を貰うスマートな...
-
スクールカウンセラーの先生に...
-
自分はADHD気味で特に嫌なのが...
-
新卒OLです。 4月から働いてい...
-
カエル嫌いを克服する方法(す...
-
東京でお勧めの精神科を紹介し...
-
大企業に入ってうつになった人...
-
受付の人が怖い…
-
恋愛問題で精神的にもうツラい...
-
休職の申し出をしたい
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
転勤族の妻で鬱になった方いら...
-
緘黙症児(中1)おすすめの病院...
-
性依存症で疲れました。 どうし...
-
心療内科の転院は、紹介状が無...
-
日曜日でもやっている心療内(精...
-
心療内科に行きたい高校生です...
-
富山市でADHDに詳しい精神科・...
-
催眠療法って受けたことありま...
-
暴飲暴食が止まらない時ってど...
-
精神的に疲れたんですけど、生...
-
心療内科に妻を連れて行くには?
-
仕事に行けません
-
精神疾患でしょうか
-
メンタル的に苦しく、不安障害...
-
症状の無料電話相談
-
強迫性障害って?
-
緊張する
-
家族に嫌われています。 父親に...
-
初対面の人間を見ただけで笑う...
-
高1女子です。 毎週木曜日の英...
おすすめ情報