No.1ベストアンサー
- 回答日時:
どのお茶にもそれぞれのよさがあります。
緑茶にはカテキンが含まれており健康にはいいですし肥満防止にも役立ちます。しかしカフェインが含まれているためのみすぎが夜寝付けないなどにもつながります。
麦茶はあまり体に良いとはききませんが、カフェインは入っておらず体には優しいです。ミネラルも豊富です。
ウーロン茶は油の分解をしてくれるので脂っこいものが好きな方、肥満を気にする方へオススメです。カフェインは入ってますが緑茶ほどではありません。
つまりお茶にはどれにもそれなりにいい成分が入ってるのでどれを飲んでも無駄(?)ではないと思いますよ。
私は今はウーロン麦茶という50%ずつ配合されたお茶を飲んでいます(妊娠中なので)
以前ははと麦茶とか杜仲茶とかも飲んでいました。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 飲み物・水・お茶 茶 4 2022/12/07 00:07
- 飲み物・水・お茶 ペットボトルの緑茶や麦茶やウーロンを飲むと、少しばかり吐き気がします。 カフェインか何かが関係してい 5 2023/08/07 20:13
- 飲み物・水・お茶 飲み物 4 2022/11/15 22:56
- 食べ物・食材 市販のアイスクリームお茶味の抹茶が多く他の種類のお茶、麦茶、緑茶などあまり見かけないのですか何ででし 6 2022/04/17 22:18
- 食生活・栄養管理 ファスティング中の飲み物 2 2023/02/07 22:27
- 飲み物・水・お茶 肝臓に良い 身体の免疫に良いと。 毎日 夜の アルコール以外 濃いお茶系ばっかり飲んでいた。 脂肪燃 5 2023/07/31 19:40
- 飲み物・水・お茶 竹茶というお茶はありますか。 例えば、竹を粉末にしたものにお湯を注ぐお茶。 例えば、竹を粉末にしたも 2 2023/04/21 02:07
- 飲み物・水・お茶 ペットボトルのお茶についての質問です。 4 2022/10/10 19:56
- 飲み物・水・お茶 デニーズのドリンクバーでは、紅茶、コーヒーはあっても、それ以外のお茶系が全くありません。 1 2023/05/06 17:35
- 飲み物・水・お茶 好きな飲み物は何ですか? 9 2022/08/25 18:48
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
抹茶で胃痛になる原因
-
おなかすいてるのにご飯が食べ...
-
時間がたったお茶の毒素?
-
日本茶をステンレス製のやかん...
-
最近夜の21時からに白滝に醤油...
-
お茶を一日2リットルぐらい飲む...
-
葛をそのまま食べても効果はな...
-
酢がポリ袋の成分を溶かさない...
-
年齢とともに脂肪組織がふにゃ...
-
酢の効果 家内が、飲む果実酢を...
-
本気で爆乳になりたいです…
-
飲酒前の栄養ドリンクについて...
-
ビタミン剤を飲むタイミングを...
-
栄養ドリンクを毎日飲むと体に...
-
錠剤がのどに詰まります
-
医薬外品栄養ドリンクの飲む時...
-
インスタントコーヒーの粉、そ...
-
リポビタンDなどの栄養ドリンク...
-
栄養ドリンク(リポビタンDなど)...
-
カロリミットファンケルとDHCの...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
魔法瓶に入れたお茶はどのくら...
-
抹茶で胃痛になる原因
-
アースジェットが入ったお茶を...
-
葛をそのまま食べても効果はな...
-
コップ一杯の水とは何CCの事...
-
お茶を一日2リットルぐらい飲む...
-
時間がたったお茶の毒素?
-
一つのティーパックで一日お茶...
-
時間が経ったお茶に油のような...
-
飲み物は常温というけれど
-
お茶を入れると、色が赤茶色に...
-
日本茶をステンレス製のやかん...
-
氷食癖とほうじ茶食い癖
-
よいごしのお茶
-
ペットボトルのお茶になぜ茶渋...
-
ペットボトルと紙パックなら
-
ゴキジェットが入ったお茶の人...
-
毎日10時間以上寝てるのにずっ...
-
明日胃カメラ お茶は9時以降OK...
-
少食になる方法ってありますか...
おすすめ情報