No.4ベストアンサー
- 回答日時:
体を温めるように気をつけると良いと思います。
http://hukusuke.punyu.jp/type.htm
白砂糖の入った甘いものジュース、アルコール、コーヒー、牛乳、緑茶、生野菜 南方果物、冷えた物などの体を冷やす冷性食品を控え、根菜類や温野菜、発酵食品、色の濃い食品、未精製の物などを気をつけて摂ると良いと思います。
生姜、金時生姜、梅干、ココア、たんぽぽコーヒー(エキス)、玄米コーヒー、はぶ茶、三年番茶、梅しょう番茶は体を温める効果が強いです。
ズボン下やスキーの靴下を履いたり、足湯や半身浴したり、下着にカイロを貼ったり、腹巻して下半身を外からも温める。
股関節ストレッチ体操などして下腹部の血行を良くする。
天然のマルチミネラルビタミンなどの栄養を補う。
はぶ茶とスギナ茶タンポポコーヒーは利尿作用があり、腎臓にもよいそうです。
http://tanalog.com/taiseidrug/2005/12/12/1134318 …
http://tanalog.com/taiseidrug/2006/01/03/1136239 …
No.2
- 回答日時:
情報(最低でも病院の初診で聞かれる程度の。
診察室では入ってくる様子や顔色なども重要な情報なのですが、ここでは顔も見えないのですから)が余りにも少ないため、答えようがありません。急にそういう状態になったのではなく、何か兆候があったはずですが、
とりあえず、すぐに日曜祝日当番の医院などに行って、直接診察を受けることをお勧めします。
今日それをして、大手の病院を紹介してもらって今週早めに行くのが良いでしょう。
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