プロが教えるわが家の防犯対策術!

強い睡眠薬を飲んでいます。
強くないと眠れなくて。。。

でも、午前中は眠くて困ってます。
早く薬を体から出す方法を教えてください!

※「医者に言って薬を替えてもらう」という回答はなしでお願いします。

A 回答 (2件)

代謝機能はその方の体によります。

人間は動物であり、機械ではありません。早く薬を出す方法などという無理難題を要求しても無駄でしょう。薬を替えるという回答はなしでとのことですから、どうしても現在の薬を使い続けるのであれば、飲む時間を早くする、もしくは量を減らすしかないです。
余計なお世話といわれるかもしれませんが、現状を処方医とよく相談されるべきだと思います。
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それは無理だと思います。

ただ,体を動かして汗をかけば新陳代謝が良くなり薬の効果が抜けやすくなるかもしれません。基礎代謝をあげるために筋力トレーニングをされればいいと思いますがね。
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