漢方や気孔

年齢的にプレ更年期や肩こりなどに悩んでいます。

漢方薬や気孔等で体質改善をすると良いという
話を耳にしたことがあります。

周囲にもまったく経験者などがいなく
情報を集めているのですがなかなか良い場所を見つけられていません。
どなたか良い場所をご存知でしたら
教えていただけないでしょうか。

住まいは神奈川県川崎駅近くなので
通える範囲内でお聞きできれば大変ありがたいです。
よろしくお願いいたします。

No.2 ベストアンサー 回答者： nitto3 回答日時： 2008/06/17 08:30

我慢できないような痛みがあれば整体外科などの方がいいです。

ある程度漢方薬もいいですが即効性は期待できませんね。
気功、太極拳、ヨガは体質から改善するにはいいです。
外気功（施術をしてもらう）はよほど信用できる人からの紹介ならいいですがあまりお勧めできません。
内気功は自分でやる、太極拳のようなものです、これらはある程度流れを覚える必要があります。
ヨガはインストラクターに従ってやればいいから覚える必要がないです。
駅の近くなら大概カルチャーセンターがあるでしょう。
またヨガなら最近は専門のスタジオもありますね。

No.1 回答者： AVENGER 回答日時： 2008/06/15 22:28

漢方は漢方の専門家にお任せすればＯＫ。

気功は何の役にも立ちません。