変り種のダイエットを教えてください。

最近、少し変わった方法のダイエットを研究しています。
例えば、クッキーしか食べないで痩せるクッキーダイエット！
※実際はありません

などのように、食べ物でも、運動でも何でも構いません。

皆さんが体験した、または知っている
少し変り種のダイエットを教えください！
よろしくお願いします。

No.5 回答者： teruterudi 回答日時： 2008/06/23 07:31

私が実践したことのある変わったダイエットといえば、

胃袋ダイエットです。

胃袋ダイエットというのは、
食事する時に常に3割残しで、胃袋を小さくしていくもの。

慣れたら、とても効果的なダイエット方法として、
個人的にはお勧めです。
私の場合、本を読んで、独学でやりました。
http://www.connectmed.net/stomach/

この回答へのお礼

胃袋ダイエットというのも、初めて聞きました。
とても理にかなっていそうですが、食べるのを我慢できるか？
参考にさせて頂きます。

お礼日時：2008/06/24 08:03

No.4 回答者： jhayashi 回答日時： 2008/06/20 13:12

http://diet.goo.ne.jp/
↑星の数ほどあるよ
「一週間●●●ダイエット」で●●●に何でもいいから食品名入れれば
一つできあがりじゃないかな。

私は　腹八分目と　週に４時間くらい運動しているだけですけど。

この回答へのお礼

>私は　腹八分目と　週に４時間くらい運動しているだけですけど。
すごいです。
見習いたいと思います。

お礼日時：2008/06/24 08:02

No.3 ベストアンサー 回答者： photorex02 回答日時： 2008/06/20 09:15

爆食＆週２筋トレ・ダイエット！

運動は週たったの２回（１回６０分）のみ、食事は１年の半分は焼肉・寿司・ケーキ食べ放題に通い続けてるのに、それでいてモデルや俳優・女優のような体型になれます。

自分はこのダイエットで、１年の半分はアホみたいに多く食べているのに、周りの友人からは「逆三角形のイイ体してるね～！」とうらやましがられています。

ちなみに女性がこのダイエットやると、マッチョになる以前に、女優・モデル体型になれちゃいます。変わってますよね～。でも、みんな知らないだけで、もったいないな～と思います。あの吹石一恵さんも、実はこれやってるみたいですよ♪

この回答へのお礼

ありがとうございました！
食べても良いのが魅力的ですね。
参考にさせて頂きます。

お礼日時：2008/06/24 08:02

No.2 回答者： narara2008 回答日時： 2008/06/20 08:55

ばななだいえっと

http://asabanana.late-start.com/

巷では流行っているようです。
けっこう成功している人も多いようです。

この回答へのお礼

バナナは毎朝、食べているんですけどね、
そればかりだと、耐えられそうにありません。涙
情報ありがとうございました！

お礼日時：2008/06/24 08:00

No.1 回答者： inaken11 回答日時： 2008/06/20 08:14

太らない食生活にする。

最初から太らないダイエットをする。


わざわざ体を太らせてから、あわてて痩せようとするほうが変わっていると思う。

逆から見れば、変わってるでしょ

この回答へのお礼

まさにおっしゃる通りです。
努力いたします。

お礼日時：2008/06/24 08:00