A 回答 (2件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.2
- 回答日時:
全然太ってないですね。
足ですが、筋肉だと思います。部活を精力的にこなすには体力が必要なので、今はあまり気にせずにすごされたらいいと思いますよ。
筋肉が落ちれば怪我の原因や体に負担がかかるでしょうから。
わたしは全然ないほうで、腰を痛めてしまい日常生活に支障がでてます(^^;)
しかしやはり女の子ですから見た目って気になりますよね。
ちまたには色々と怪しげな美容法がありますので、下手なものには手を出さずに体に無理をかけないでくださいね。
やせたいからといって単品ダイエットや絶食をする、ごはんをとらないなど食事に関する無理なダイエットは必ずリバウンドをすると思ってください。
運動部にいる方は、卒業後代謝のバランスが崩れて太るケースが多いそうなので、遠い未来に思い出していただければと思います。
足に関してですが、おすすめというかわたしがやってみたいのはIKKOさんの美脚マッサージ。肌をこするのはよくないので、服の上からマッサージをするのはなかなかいいんじゃないかと思います(^^)
ただ、今は何も必要ないと思いますよ。
モデルみたいな細さだけが「美」ではないと思いますから!
No.1
- 回答日時:
ローレル指数でもBMIでも標準体型です。
少なくとも身長・体重だけで見る限りでは、デブとは言えません。
http://www.mayuta.com/tomohiro/rohrer/rohrer_dx. …
http://www.mayuta.com/tomohiro/bmi/bmi_dx.html
もしかして、あなたの体型のどこか気になる部分がありませんか?
(たとえば下半身が異常に太いetc.)
もしあるなら、それについて言ってください。
この回答への補足
回答ありがとうございます。
お腹は引き締まっている方だと思うので、
気にならないんですが、
太ももの形(?)も友達と違うんです。
普通の人なら棒みたいな感じなんですけど、
私は足をのばすと、(立っているときとか)
ひざのちょっと上らへんが
ぽこっとするんです。
たぶん硬いんで筋肉だとは思うんですが・・・。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ストレッチ・体操・エアロビクス 筋肉質の骨格ウェーブ(多分)が骨格ナチュラルにできるだけ近づく方法はありますか?水泳をやっていたため 2 2023/02/08 19:05
- ダイエット・食事制限 脚やせダイエット 体重がめちゃくちゃ増えたのでダイエット始めました。内容は食事制限+ストレッチと適度 1 2023/08/08 22:31
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 脚やせダイエット 体重がめちゃくちゃ増えたのでダイエット始めました。内容は食事制限+ストレッチと適度 1 2023/08/09 08:00
- ダイエット・食事制限 長文ですお願いします、、高1です。悩みです僕は小4の頃めっちゃ太ってました。お腹ぽっこり見た目もデブ 1 2022/09/23 20:02
- ダイエット・食事制限 保育園の頃からマジで足が太いです 3 2022/06/25 12:39
- その他(悩み相談・人生相談) ぽちゃ体型に悩んでいます。 現在高2なんですが 部活とバイトを両立しており部活に行けない日が多々あり 7 2022/07/10 04:35
- ダイエット・食事制限 ダイエットをすると寧ろ食費が嵩むのは私だけでしょうか? 3 2022/11/20 14:17
- ダイエット・食事制限 中3女子です。 おすすめのダイエット法はありますか? 夏休みのうちに体を今より細くしたいです。 身長 6 2022/08/03 21:11
- その他(健康・美容・ファッション) 女性の方に質問です。 女性が好む男性の身体ってどんな身体ですか? やはり筋肉があってがっちりしている 4 2023/02/20 09:53
- ダイエット・食事制限 脚痩せ(筋肉質)[ 中学生女子 ] 4 2022/07/22 21:54
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
人食バクテリアと蜂窩織炎は同...
-
お尻が振動している感じ
-
ALSの筋肉のピクつきや、震えっ...
-
自動車運転中に脛が攣ります
-
痙攣について
-
短距離を思いっきり走ると気持...
-
重みを感じるメカニズムについて。
-
左目の下がピクピクするのです...
-
激しい運動をする、もしくは激...
-
体を柔らかくする方法
-
高校生の息子のスネに野球の自...
-
立ち仕事です。疲れずに立つに...
-
全身の筋肉を同時に鍛える方法
-
血管がピクピクする?
-
ストレッチのやりすぎについて
-
4〜5日前から毎日数分置きに全...
-
外国人は大便と小便が同時に出...
-
お尻と腰の間がこります。
-
ハムストリングスを柔らかくす...
-
ふくらはぎ部分の硬直について
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
痙攣について
-
お尻が振動している感じ
-
自分の場合は。
-
短距離を思いっきり走ると気持...
-
4〜5日前から毎日数分置きに全...
-
《筋膜リリース》の料金につい...
-
体を柔らかくする方法
-
重みを感じるメカニズムについて。
-
外国人は大便と小便が同時に出...
-
ジムでのストレッチ
-
人食バクテリアと蜂窩織炎は同...
-
女です。 昨日すごく久しぶりに...
-
激しい運動をする、もしくは激...
-
股関節を柔らかくする方法
-
麻痺側はなぜ浮腫が起きやすいの?
-
血管がピクピクする?
-
高校生の息子のスネに野球の自...
-
ラジオ体操するだけで体の至る...
-
ストレッチのやりすぎについて
-
笑いすぎて、 横隔膜?がいたく...
おすすめ情報