肥満度について

今朝のＮＨＫラジオ番組「健康ライフ」で太っている人より痩せている人のほうが危険度が高いと言っていました。以前は肥満は健康に悪いと言うのが常識だったのが今では逆だと言うのです。話しは変わりますが以前は卵は高脂症には１日一個食べても良いと言っていたのが、今では２～３日に一個が適当のようです。このように医学界では医学者により、また医療基準により定説が全く逆転することがあるようです。それでは私は現在ＢＨＩ指数が１８で標準を切っているのですが少し体重を増やした方がいいのでしょうか。因みに身長１７３ｃｍ、６０歳定年前まで体重６２～３ｋｇで、今６５歳ですが５４ｋｇ位いです。

No.1 回答者： no_than9 回答日時： 2009/03/19 09:54

先週の土曜のNHKで高脂血症（通風）の番組がやっていたけど卵は高脂血症にはならないから何個食べても良いと言っていたよ

BHI→×
BMI→○

それにBMI18というの標準ではあるがかなり痩せてると思うよ

BMIが高い方がいいというのは間違いで
標準値18～25の中で高い方が良いというだけ
BMIが27の方が体に良いという意味では無い

この回答へのお礼

arigatosann.

お礼日時：2009/03/19 17:54