A 回答 (6件)
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No.6
- 回答日時:
わたくしは病気と夏バテ(その間、十分な食事が採れなかった)で
体重が激減した経験がありますが・・・
健康を損なって後々まで大変な思いをしました。
もし本当に実行されたのなら著しく健康や外見美を損なうことはまちがいありません。
どのような事情かは存じませんが、健康、ひいてはご自身の命と
引き換えにでもしなければならないような事態なのでしょうか。
本当に「体重」を落とさなければいけないのですか?
それとも「体型」を10kg痩せたように見せなければいけないのですか?
もし、後者であれば補正下着を使用するなどしてすっきり見せることが可能です。
どうしても、体重そのものをというのなら医師の指導の上で減量することを
おすすめいたします。
No.4
- 回答日時:
ごく最近、会社の人で一ヶ月に15kg位体重落とした人がいました。
現在継続中で20kg以上落ちたと思います。
単に酒を飲むなと医者に言われて、断酒したと言ってます。
脂肪が太ってる原因なら、あっという間にできるんだぁと感心しました。
No.2
- 回答日時:
4日間何も食べなかったら10キロ減りましたよ。
意外と減るもんだなと思いましたね。
1か月なら食べる量減らすくらいで軽々いけるんじゃないですか。
普通の方法で。
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