No.1
- 回答日時:
持病などがなければ外で体を使う仕事が良いと思います。
太陽の下で体を動かせば自然に強くなります。
因みに自分は夜勤専属の工場勤務で体調は最悪です。出勤前や休日にランニングをして気分転換してます。
No.2
- 回答日時:
持病などがなければ外で体を使う仕事が良いと思います。
太陽の下で体を動かせば自然に強くなります。
因みに自分は夜勤専属の工場勤務で体調は最悪です。出勤前や休日にランニングをして気分転換してます。
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