私は今工場で働いていて、2週間交代で日勤・夜勤をしています。
その2週間変わった月曜日(日勤→夜勤、夜勤→日勤)がしんどくて仕方ありません。
朝方は特に大丈夫なんですが、終わりかけ、最後の2~3時間が特にきついです。
毎回熱があるんじゃないか?と言うくらい体が辛いです。
呼吸もぜーぜー言った感じで、吐き気がし、立っていられないくらいです。
でも必ず熱はありません。家帰って休んだりすると回復します。
なので病気では無いと思うのですが・・・。
毎回のことだし、しかも終わりがけなので上司に言うに言えないし、
毎回必死で気力で乗り切っていますが、辛いです。
日にちが経つごとにしんどさが増してる気がします・・。
この間は朝からつらくて目の焦点が合わず、休んでしまいました。
夜勤の2週間では毎週しんどいこともあります。
交代勤務してる人ってみんなこんな感じなんでしょうか?
それとも夜勤というのが体に合ってないのでしょうか・・・。
このくらいはガマンすべきなのでしょうか。
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