平静が保てない

Question

半年前に振られた彼氏のことを
まだ思い出します。

こないだたまらなくなって、クリスマスカードを送って一緒に遊びたいって書いたら
少しやり取りして、また年明けに会おうって言ってくれたけど・・・

毎朝、起きると彼のあだ名が頭をよぎって
会社に行っても仕事中彼との楽しかった思い出がよぎり
夜帰宅しても彼との楽しかった思い出がよぎり
寝る直前まで彼のことを考えてしまう

彼に依存していただけなのかな、と考えたときもありましたが
やっぱり彼自身を愛しているのだと思います

半年間、死ぬ思いで生きてきました
一度手首を深く切ってしまい、それ以来心療内科に通っています

逢いたい、逢いたい、やり直してもらいたい
ずっとそばにいてほしい
なんで私の頭の中から消えてくれないの
苦しい

来月彼の誕生日ですが
手紙など送ってもいいでしょうか
逢いたいって言ってもいいでしょうか

どうしたらこの苦しみから解放されるんでしょう

友達と遊んだりして、時々気を紛らわしたりはするけど
やっぱり楽しい時間が過ぎて一人になったとき、死にたくなる

noname#136038 · Accepted Answer

辛いお気持ちが伝わります。
きっと素敵ないい思い出がたくさんあるのでしょう。
そして、彼氏さんのいいところばかり見過ぎたんでしょう。
もっと相手の陰も日向もあることを、しっかり受け入れて、
覚悟を決めていれば、こんなに傷つくことはなかったと思います。
勉強されたんですよ。

無理に忘れなくてもいいんです。
これからも支えにしていていいと思います。
でもね、足踏みしてちゃだめなのよ。
一歩、一歩、歩いて行かなきゃ。

辛いでしょうが私たちは歩き続けるように作られているんです。
だからね、前を向いてひたむきに歩いている貴女を彼氏さんに
も、周りの人にも見てもらいましょうよ。
そして、美しい女の人だと思わせなければ。
それさえ出来れば道は必ず拓かれますから。

kotaro3241 · Answer

はっきり申し上げて申し訳ありませんが、あなたは彼との恋愛に依存していると思います。

なぜなら、本当に終わってしまった会いであっても、ご自分で腹をくくれば、彼を愛し続けることは可能だからです。

無い物ねだりをしても、しかたがありません。

彼の愛をえられないのであれば、

それでも無償で永遠に彼を愛し続けていくか、その覚悟がないのであれば時間を待って時節が到来して他の機会を待つか、あるいはご自分の愛と未来をすべて彼に捧げて持ち堪えるか、でしかありません。

あなたは幼い。
その幼さは、ある意味ではあなたの純粋さとエネルギーでもあります。

彼をどれほど愛したことも、立派なあなたの人生です。

あなたのこれからの人生に、どのような形でも彼との恋愛が活かされますよう。

troml · Answer

そういう愛し方は自分も相手も不幸にしてしまいますよ・・・・。

恋愛なんかしなくても、人は生きていけるし、仕事や趣味に打ち込んだり、夢や目標に向かって頑張ったり、多くのことをやり遂げて充実した人生を送ることができるんです。でも、恋愛をした方がより楽しく生きられるから恋愛するんでしょ？

恋愛以外のことがちゃんとしていてこその恋愛だし、恋愛していないと不幸な人は、恋愛すると相手に負担をかけるってことだし、自分が不幸じゃなくなるために恋愛して、相手を不幸にするってことです。

恋愛していなくても楽しく生きていけるようになることが、恋愛相手を幸せにできるってことだし、そうなることが、幸せな恋愛をする唯一の方法だと思いますよ。

自殺未遂をして心療内科に通っている状態で元彼に頼るのは、相手にメガトン級の重荷を背負わせることですから、愛している人にそんなことしちゃだめだよ。今は親や家族を頼った方がいいと思うよ。

辛いお気持ちが伝わります。