No.2ベストアンサー
- 回答日時:
セルライト=脂肪 のことでしょ?
セルライトって言葉自体 美容業界が作り出した言葉です
儲けるためにね
太ももの筋肉を鍛えると 引き締まって細く見えます
スクワットがいいですね
他にも
http://slism.jp/communication/slim-futomomo-trai …
http://www.back-training.net/training/72
参考にしてください
No.4
- 回答日時:
"セルライト"ブームは終わったと思っていましたが……
"セルライト"なるものは生物学上も医学・生理学上も存在しない言葉です。
美容業界が"セルライト"と呼んでいるのは「何か」は特別視されることのないごく普通の組織です。
まず、美容業界に踊らされるのをやめるのが先決です。
美容業界とはよく言えば消費者の「(自己)満足」だけを満たす、
悪く言えば何の効果もないものをさもよいものように見せかけて搾取するのが目的です。
(いや、真実を言い当てれば、なのかもしれない。前者が?後者が?ご想像にお任せします。)
No.3
- 回答日時:
セルライトって言うのがすでに怪しげですが・・・。
姿勢を良くすれば、太ももだけでなく体全体が引き締まって見えますよ。
猫背は当然、反りすぎてもだめです。
床に仰向けに寝転がり、床と腰の間に手のひら1枚が入るか入らないかくらいが適切な骨盤の傾きです。
さらに、床に両肩を付けると姿勢が良くなるので、これを立った状態でもキープできるようにがんばってみてください。
さらに、お尻の筋肉を鍛えれば、太ももの肉が引き上げられて細くなる上に、ヒップアップの効果も期待できますよ。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ウォーキング・ランニング セルライト〜…… 1 2022/06/18 19:15
- マッサージ・整体 太もものセルライト 3 2022/06/20 12:33
- その他(恋愛相談) セルライトって気になりますか? 4 2022/04/20 09:59
- ダイエット・食事制限 この脚はどうしたらきれいに細くなりますか? 3 2022/08/05 20:26
- ノンジャンルトーク 男性にお聞きします。女性のセルライトってどう思います? 1 2022/07/03 22:30
- ダイエット・食事制限 太ももの痩せ方について 女 170cmで、58~60kgを前後しています。 昔から下半身だけ異常に太 2 2022/07/19 22:21
- マッサージ・整体 脚が細くなるエステについて質問です。 現在21歳ですが小学生の頃から脚が異常に太いことがコンプレック 2 2022/09/10 23:37
- その他(ペット) 脚のセルライトってどうすればとれますか? 2 2022/07/08 13:14
- 筋トレ・加圧トレーニング お世話になっております。 身長:167.5cm 体重:91.8kg 体脂肪率:40.3% 筋肉量:3 7 2023/05/21 13:25
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 痩身エステで光電子のスパッツや上半身のインナーを購入したのですが、なんだか効果がないような気がします 3 2022/05/06 14:14
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
レッグマジック上級編で成功し...
-
高1男子です。この腹どう思いま...
-
足フェチの方に質問
-
太ももの痩せ方について 女 170...
-
157cm54kgって結構太ってますよ...
-
筋肉質で引き締まったお腹を作...
-
腸腰筋を鍛える方法を教えてく...
-
お尻の肌が・・・
-
脚やせ何をやっても成功しませ...
-
着圧レギンス履いて ステッパー...
-
太ももの裏がつっても治せません
-
脚が長くなるストレッチや運動...
-
骨盤の歪み
-
スリムクッションで骨盤矯正で...
-
男性で骨盤が大きいのは生まれ...
-
いすに座ったまま、できる筋力...
-
痩せ型ですがセルライトが。
-
縄跳び・筋トレ、どのくらいし...
-
身長179センチで リーチ182セン...
-
すぐに!ではなくて、ゆっくり...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
高1男子です。この腹どう思いま...
-
着圧レギンス履いて ステッパー...
-
座高が高くって恥ずかしい。
-
男性で骨盤が大きいのは生まれ...
-
このストレッチってなんていう...
-
筋トレの相談 見ていただいてあ...
-
腹筋してたらお尻の変な所が擦...
-
157cm体重46kgなのですが、体重...
-
157cm54kgって結構太ってますよ...
-
私の体型どう思いますか?152セ...
-
この脚の太さどう思いますか、、
-
バタ足でお尻が出てしまいます
-
鈴木正成式ダンベルダイエット
-
常に冷たいお尻と太もも
-
身体が硬すぎる。
-
ウエストが細いのと脚が細いの...
-
160センチで体重が60キロ...
-
この脚は美脚ですか? 好きな脚...
-
太ももを2,3ヶ月で-5cm細くで...
-
身長179センチで リーチ182セン...
おすすめ情報