体を鍛えること

Question

最近思ったことですが、

スポーツ等で、体を過剰に鍛えることは、食べ物を粗末にしているということではないでしょうか？より強い体を作るために、不必要に多く食料を食べるということですから。


「食べ物を粗末にするな」という考えに従えば、体を鍛えるのは程々に、できるだけ無用な摂取は控えるのが望ましいと思うのですが。


素朴な疑問です。皆さんの考えはどうでしょうか？

krya1998 · Accepted Answer

ketahazureさん、
他の何人かのご回答同様に、私もきちんとご質問を理解できているといいのですが。

スポーツ等では確かに、人間としての体を以上に体とその機能を作っていきますね。
このことを“過剰に鍛える”と仰せになり、且つ、“食べ物の扱い方”における方式に類似していると仰せなんですね。

これは素朴な疑問とはいえないのではないでしょうか。相当に深遠な哲理が内包している考えか、深遠な哲理を内包しているお話でしょう。

人間の体も、人生も、世界も、そして食べ物も、ただあるだけという考えや見方もあるだろうし、多くの、そして長い人類の歴史もそういうふうにしてありました。
しかし、少なくない方や歴史の一こまでは、森羅万象と万物、無論、人間も食べ物も、人間の体や人生も、一定の根拠と基盤あって存在し、一定の価値理念に向けてあるのだという考えの方も、決して少なくないでしょう。
化け物や、すごい機械のような肉体やその機能も、そういう存在基盤と価値理念のから不可欠であるということであれば、意味性はあるでしょう。
そういうことを無視した、人体鍛錬は人間の生きるということからはあまり推奨はできないことだと存じます。
自分という人生の答案を書いて、去って行くのにゴリラの体力は普通の環境ではむようでしょうね。
しかし、オリンピックや運動選手はまたそれなりの自己というものがありましょうし、人間ってどこまで鍛えられるんだろうという、驚きをもたらしてくれることも意味があると存じます。

私も50年ほど、Yogaの哲理を勉強し精進しております。
最初は肉体のことをやる、ハタヨガをやっていましたが、40年前からはラージャのヨガになりました。
これは人間と宇宙の探求です。無論、合目的に肉体のこともケァしています。
ヨガの行者（ヨギ、ヨギニ）の中にはすごいことを出来る人が多い。

それらはその行者さんの目的に必要なんでしょう。
私にはそんな能力はありません。でもヨガをやっていますとはいえます。
ご参考までに、私が勉強しているものはSelf-Realization Fellowshipという団体の哲理です。検索するとＵＲＬが出てきます。

SakuraiMisato · Answer

世間には長期の断食を実行しながらウェイトトレーニングに励んでいる方々さえもがいらっしゃいます。

そして、発想の規模が…。
http://oshiete.goo.ne.jp/qa/7637545.html

SakuraiMisato · Answer

粗末にする事と(不平等な)浪費とは全く違います。

kaznhi · Answer

う～ん、考えたことなかったです。素敵な疑問ですね。

「食べ物を粗末にしないために、すべての生物は直ちに生きることを止めるべきではないか。いかに？」という発想はしたことがなかったです。（すみません。意識して極論にしてしまいました）

でも、どこからが「過剰に鍛える」で、「無用な摂取」なのでしょうか。
昔は機械なんてないから、何をするにも人力（馬・牛等を含む）でしたよね。今に比べれば必要なカロリー量は多かったと思うのですが、この人たちの食事も、今より「無駄」だったのでしょうか。

と、考えていくと、例えば過食で生活習慣病になっている人がジムに通って体を鍛えていることは、おっしゃる通りの「食べ物を粗末にする」ことになりますね。う～む。これは、１００％同感です。

けっきょく、どこまでが「過剰」でなく「無用」でないのかという、「生き方」に対する質問と理解しましたが、間違えておりますでしょうか。

上の中で答えさせていただくと、「自分の生き方には不要なほどの無駄はすべきではないとする意見には賛成です」、と書かせていただきます。

ということで、結局回答とも言い難いところで断崖絶壁に突き当たってしまったようなので、ここまでです。消化不良で申し訳ない。
身体を上手に鍛えることでより良い生き方を選択できる、とか、体を精神とのバランスの取り方とか、書きたいことは山ほどあるのですが、ご質問への回答とはかけ離れてしまうと思われますので。

o-sai · Answer

面白いですね。
たしかに、過剰に鍛えたあげくに体を維持する為の摂取食物量が増加するのなら、「食べ物を粗末にしている」ということです。
単純に言い換えれば「大食いになる」ことですから。

もし、競技に使えるエネルギー量を制限するルールにすれば、ドーピングより面白いかもしれません。（食事量制限）

でもまぁ、ジャンクフード屋がスポンサーになってるスポーツ界ですから、必要以上に食料を消費させるのも目的です。
スポーツも商売ですから。

SakuraiMisato · Answer

http://kotobank.jp/word/%E7%B2%97%E6%9C%AB
一先ず、上記URLのページを御覧になって下さいませ。

psytex · Answer

スポーツの目的は、体を鍛える事てはなく、
相手に勝ったり、達成感による精神的な
充足感を得るためです。
体を鍛える事が手段であるように、
「食料を無駄にしない」のが目的ではなく、
いかに満足感を得られるように有効に消費
するかが、生きる本質なのです(生きる目的は
物質的な豊かさではなく、人生を通算した
精神的充足量の最大化)。

hekiyu · Answer

何事にも、副作用てのは必ず発生します。
その副作用が許容できる範囲内であれば
よし、とすべきです。
そうでなければ、人間のあらゆる活動を
止めることになってしまうでしょう。

人間が元気に活動すればＣＯ２を余計に排出
します。
これは環境に悪い。
だから、人間は一日中寝てすごせ、という
ようなものです。

それに、食べ物を粗末にするな、という
理解の仕方を間違えていませんか。
これは、食べ物は、生きているモノを殺して
食べるのだから、十分に生かせ、という
ことです。
だから粗末にしなければ、十分に生かされれば
この教えに反することにはなりません。

半分だけ喰って、後は捨てるとか、不必要に
グルメをやるとかならともかく、体を鍛える
という前向きの健康的な実存的な目的の為に余計に
食べるのですから、これは粗末にすることには
なりません。

kirin1985 · Answer

認知症の老人は死ぬべきだ、障碍者は生きる価値ないとか、同じレベルの頭でっかちで短絡的意見のように感じます。
過剰に体を鍛えればエネルギーの無駄、と言う言葉が正当化されてしまえば、
過剰に頭を動かす思想家も極論エネルギーの無駄です。最もエネルギーの使う器官は脳ですから。

人が食べる物＝食べ物
食べ物を粗末にするな＝食べ物をいたずらに捨てたりすんな
 が、妥当ではないですか。

結婚式で手のつけられなかった料理も、レストランの残飯も、あまつさえ大量に廃棄されていくコンビニ弁当も無視して、スポーツマンの健全な食卓に疑問を呈すのはあまりにも早計です。

食べ物を粗末にしてはいけない。
それはなぜでしょう？
そう教えられたからでしょうか。飢餓で苦しむ人間を救うためでしょうか。
私個人が買い込んだ食事をいくら食べようが、いくら我慢しようが飢餓に苦しむ人間ば救われません。食料会社、仲介業者、販売小売店などが少しずつ損をするだけではないでしょうか。考え、行動する余地は他にあるはずです。

食べ物を粗末にしてはいけない。スポーツマンの食べるものは無駄。ではあまりにぶっとび理論です。

SakuraiMisato · Answer

『食べ物を粗末にする』という表現への解釈が、
辞書的な意味から乖離している様です。

一般的には、食べ物を残して廃棄する、という意味合いで、
其の表現が用いられます。

体を鍛えること

ketahazureさん、

世間には長期の断食を実行しながらウェイトトレーニングに励んでいる方々さえもがいらっしゃいます。

粗末にする事と(不平等な)浪費とは全く違います。

う～ん、考えたことなかったです。

面白いですね。

スポーツの目的は、体を鍛える事てはなく、

何事にも、副作用てのは必ず発生します。

認知症の老人は死ぬべきだ、障碍者は生きる価値ないとか、同じレベルの頭でっかちで短絡的意見のように感じます。

『食べ物を粗末にする』という表現への解釈が、

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