ノートパソコン性能比較。性能が良いのはどっち？

先日、Lenovo G580 2189DCJ というノートパソコンを購入しました。
それと約３年ぐらい前に購入したVAIOノートF　VPCF11AFJ　というノートパソコンがあるのですが、
処理速度はどちらのノートパソコンが上でしょうか？
lenovoの方は4万円ほどでしたが、VAIOを買ったときは結構高かった記憶があります。
いくら高くても3年も経つと、スペックでは負けているのでしょうか？
特にCPUのあたりの違いを詳しく教えてもらえると嬉しいです。

下記に簡単なスペックを書いておきます。

■Lenovo G580 2189DCJ

OS：Windows 8 (64bit)
プロセッサー：インテル Core i5-3210M プロセッサー
プロセッサー動作周波数：2.5 GHz（ターボブースト時3.1GHz）
三次共有キャッシュ：3MB（メインプロセッサーに内蔵）
チップセット：モバイル インテル HM76 Express チップセット
メモリ容量：4GB
HDD：500GB(5400rpm)
光学ドライブ：DVDスーパーマルチ・ドライブ
ビデオ・チップ：インテル HD グラフィックス 4000(CPU内蔵)
ディスプレイ：LEDバックライト付 15.6型 HD液晶(1,366×768ドット、1,677万色)、光沢

■VAIOノート F VPCF11AFJ

OS：Windows 7 (64bit)
プロセッサー：インテル Core i7-820QM プロセッサー
プロセッサー動作周波数：1.73 GHz（ターボブースト時3.06GHz）
三次共有キャッシュ：8MB（CPU内蔵）
チップセット：インテル PM55 Express チップセット
メモリ容量：4GB
HDD：500GB(7200rpm)
光学ドライブ：ブルーレイディスクドライブ (DVDスーパーマルチ機能搭載)
グラフィックアクセラレーター：NVIDIA GeForce GT 330M GPU(Motion Reality HD 対応)専用ビデオメモリー1GB
ディスプレイ：16.4型ワイド(16:9) 解像度:Full HD 1920×1080ドット

No.1 回答者： Hoyat 回答日時： 2013/02/03 00:56

暫定で前者（Lenovo G580）と言う所。

CPUで言えば2世代新しいアーキテクチャですから。
とは言え一応独立GPUを備えた後者が３Dゲームなどでは有利（かもしれない）でしょう、と言う所。

基本的にPCの性能比較で満足したいなら3年経ったら買い替えです。
高かろうとどうであろうとです。

10年前に30万円出したPCが今の3万円台のPCと比較してどうでしょう？
つめの先ほども敵いません。
そんなもんです。

時間（世代）によって、電子機器はあっという間に世代交代します。
ハイスペックと言うのは「その時の高性能」であって「将来にわたっての高性能」ではありません。
ですのである意味ハイスペックなPCほど惨めな状況に陥ります。

とは言え私自身はハイスペックPCを否定はしません（私自身、ハイスペックな物を買うこともあります）。
ですが、使用・目的に応じてはお奨めもしていません。
だって、そういうものですから。