No.3
- 回答日時:
物事には原因があり、それ次第では特に精神的なことならば幾らでも直るきっかけはありますし、
実際に治った人も何人も見ていますし、妻もまた精神を壊してひょんなところから治ったこともあります。
勿論、私自身もそういった経験があります。
そういったことからの推測にはなりますが、少なくとも当人もその状態に対して抗う気持ちを強く持ち、
実際に行動したりしない限りはやはり段々と冷めてくるでしょう。
特に、周りから、何も考えなくていい、安静にしててと優しい(?)言葉をかけられるままに
現実を直視せず、嫌なことはせず、好きなことには元気、な人もよくいます。
こういう人であれば即嫌いになりますが、言い訳がましくなく努力するのならば気持ちは変わりません。
あなたは少し言い訳がましくなってきています。
精神の健康を損なう、なんて言葉はありません。
何か自分にとって都合のいい言い訳を並べているように見えます。
病んでも病んでるなりに考えることはできます。
布団の中に入っている間でも考えてみてはどうでしょう?
自分を責めても何も変わりません。責めるのは自分の行動であり、そして責めるだけでなく、
実際に行動を変えなければ人は変わりません。病気も治りません。病は気からとも言います。
考え方ひとつで体の状態すら変わっていきます。
回答ありがとうございます。
精神の健康を損なうというより、体と心のバランスをくずした状態ですね。
病は気からですが、気が原因で体に異常が出た場合、気では治せません。
前向きな気持ちに体が追い付かず、寝ても早く目が覚めて疲れが取れず、明け方泣き叫び食欲がなくなり顔つきが変わり、熱が出て焦りと周囲への罪悪感だけがつのるのがその状態です。
私はその状態からは脱したので前向きになります。
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