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No.2
- 回答日時:
医者に偏頭痛(=片頭痛)だと診断されたのでしょうか。
慢性の頭痛には偏頭痛、群発頭痛、緊張型頭痛があります。
(その他の頭痛は、くも膜下出血などの脳の病気)
彼氏さんと同じタイプなのかは分かりませんが、私の場合は底なしの食欲からはじまり、光りや音が苦手になるなど典型的な偏頭痛でした。
その時の痛みは死んだ方がマシかな、と思うくらい痛くて吐いていましたが、そのうち吐かなくなり、数年前からはなくなりました。
CTなどを撮ったり、偏頭痛用の薬も服用していました。
頭痛専門医院で点滴をしてもらったこともありました。
片頭痛の特徴として、食べ過ぎるとお腹が張るので背中にストレスがかかり、それが頭に悪影響を与えて痛みになります。
食べ過ぎの原因は精神的なもの、ほとんどはストレスです。
薬は体の中に蓄積されてそのうち効果がなくなるので、頭痛と薬のいたちごっこになります。
できれば偏頭痛にならない体になりたいですよね。
彼氏さんは真面目で頑張り屋な性格だったりしませんか。
自分に厳しすぎたり、自己批判タイプにも頭痛もちが多いようです。
日頃からリラックスする環境や時間を持ったり、成り行きに身を任せるような気持ちを持つことも偏頭痛になりにくくなります。
また、偏頭痛の場合は頭が痛くなった時に自分で性的な処理をすると治る場合もあると聞きます。
ですが、その時に痛みが回復するだけなようなので、偏頭痛にならない体になる方がいいですね。
私が頭痛がまったくなくなったのは、ストレスがたまり始めると大量に食べていたチョコレートなどを控えたり、冷え取り(シルクの靴下の重ね履き)をはじめてからです。今は半身浴もしています。
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