中性脂肪によく効く青魚、どんな魚ですか？ 青魚以外に中性脂肪を緩和する食べ物あったら教えてgoo..

中性脂肪によく効く青魚、どんな魚ですか？
青魚以外に中性脂肪を緩和する食べ物あったら教えてgoo...

No.1 ベストアンサー 回答者： るびぃ 回答日時： 2016/11/18 18:14

http://neutral-fat.com/food/%E4%B8%AD%E6%80%A7%E …

この回答へのお礼

とても分かりやすいＵＲＬありがとうございました。
とても参考になりました。もしかしたら、上手くいけば頭のハゲも治るかも。
るびぃさんにもベストアンサーをあげたいくらいです。

お礼日時：2016/11/18 23:37

No.2 回答者： kuroneko-nana-jun 回答日時： 2016/11/18 18:21

サバ缶、サンマ缶、ナッツ類（クルミ）、納豆、海藻類（ワカメ）、緑茶、野菜類（タマネギ）、きのこ類（エリンギ）、黒酢、ウォーキング！

アルコール摂取は厳禁です。

この回答へのお礼

サバ、サンマは缶に拘らなくてよろしかったでしょうか？
細かい説明ありがとうございました。
お二人の回答者さんにベストアンサーをあげたいくらいです。

お礼日時：2016/11/18 23:34