夜お風呂に入る前ってすっごく眠くて入るのめんどいなーって思うのに、お風呂から上がって寝ようとすると目

夜お風呂に入る前ってすっごく眠くて入るのめんどいなーって思うのに、お風呂から上がって寝ようとすると目が冴えて眠れないのはなぜですか？

No.5 ベストアンサー 回答者： リサリサ弱い方 回答日時： 2016/11/23 19:53

わたしもそう(笑)。

歯と顏洗って寝て朝にシャワーてやってましたけど、今は、帰ったらすぐお風呂に入るのよ、その後夕飯、勉強(笑)で。眠くなったら歯磨いて寝るにしてから調子が良いよ。

No.4 回答者： toromame7 回答日時： 2016/11/23 02:29

そうですよね。

　お風呂って目が覚めます。　なので、早めにお風呂に入るようにするといいかもですね。　夕飯の前に入ってしまえば？？

No.3 回答者： クールマン 回答日時： 2016/11/23 02:21

風呂に入るからです。

目が覚めたければ、朝風呂がよいでしょう。

No.2 回答者： trajaa 回答日時： 2016/11/23 02:07

お風呂が熱いから、交感神経を刺激されてしまう

ぬるめのお風呂が良いね

No.1 回答者： bonboy 回答日時： 2016/11/23 00:33

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ネットで調べたら答えは出てくる