A 回答 (18件中1~10件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.19
- 回答日時:
太ももを中心にした下半身のダイエット方法をお教えします。
太股が痩せる!脚を短期間で細くするダイエットの方法
http://answer-final.com/thigh_gets_thin-2623.html
下半身太り解消の新常識!3つのエクササイズでお腹と太ももが痩せる
http://answer-final.com/lower_body_fat_eliminate …
太る走り方!美脚を目指すなら痩せるジョギングのポイントを抑えろ♪
http://answer-final.com/ran_gain_weight-2722.html
No.18
- 回答日時:
バランスの取れた生活と運動ですね。
芸能人とかがほざくデタラメなダイエット法を信じてはいけません。
本格的にしたいなら、ジムに通いより専門的なアドバイスを受けましょう。
No.13
- 回答日時:
看護師てす。
中学校1年生だったら、まだまだ成長ざかりですので、あまり無理なダイエットをすると生理不順や将来不妊症になったりするので、断食やダイエットサプリは絶対お勧めしません。
運動部に入って、毎日運動をして、3食必ず食べるけれど、腹8分目で食べ過ぎない。夜はしっかり寝る。間食は程々にして、不摂生しない。これで十分だと思いますよ。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ダイエット・食事制限 今、21歳です。 18歳の時にダイエットして1年ほどで66キロから 47キロまで痩せました。(身長は 4 2022/06/23 00:24
- ダイエット・食事制限 ダイエットを始めるために基礎代謝量を計算したところ 1541という結果になりました。 ですが、App 3 2023/02/02 03:18
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 太りたいです。バスケ部中2女子です。 太ったお腹が好きで太ろうと思っていて夜寝る前にお菓子を3袋ぐら 2 2023/05/02 20:46
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 22歳 女 身長 152 体重53〜54 体脂肪30パーセント かなり太ってますよね? どうしたら痩 8 2023/02/05 20:03
- ダイエット・食事制限 身長152センチ 体重69.8キロの女性です。 2月の初めからダイエットを始めています。 1日1万歩 5 2023/02/25 02:50
- 子供・未成年 中3の女子でウエスト100センチはデブですか? 身長158.3センチ 体重82.4キロです。 小5の 6 2023/02/02 21:09
- ダイエット・食事制限 中学校2年でこれは太ってますか? 身長164cm 体重69キロウエストが90センチ 体脂肪率は39. 6 2022/10/16 00:44
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 中2女子です。 身長153センチ体重78キロです。写真の中でどれが1番近いですか? そしてこれはデブ 7 2023/01/13 21:10
- ダイエット・食事制限 152センチ 53キロ 21歳 女です。 体脂肪率 27パーくらいです。 45キロくらいの体重になり 7 2022/09/12 12:17
- ショッピングモール・アウトレット guに中学1年生が一人で行くのは流石に浮きますか? 7 2022/10/09 07:20
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
ダイエットについて。何から始...
-
下半身やせ
-
ダイエットするには?かなり腹...
-
一回の食事に一時間もかけるの...
-
今日 朝からずっと過食してしま...
-
仏教徒に食前・食後のお祈りは...
-
朝ごはんを食べないと、おなか...
-
お昼ごはんは、お腹空かないか...
-
20キロ近く太ってしまいきれる...
-
一日で1キロ痩せました(笑) ...
-
夕食にごはん2合近く食べます
-
食べることが生きがいです。食...
-
ダイエット中、お腹がすいたの...
-
過食症ですか?
-
チューイングは危険ですか?
-
食欲不振、食が細くにりました...
-
太ってる女性って、痩せようと...
-
三食きちんと食べて、間食をま...
-
最近、ご飯が美味しくないです...
-
薬の食後30分とは?
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
私は中1の身長152センチ体重62...
-
陸上部女子ダイエット
-
お昼ごはんは、お腹空かないか...
-
一回の食事に一時間もかけるの...
-
三食きちんと食べて、間食をま...
-
夕食にごはん2合近く食べます
-
お菓子VSご飯
-
徒歩25分、距離2kmはダイエット...
-
いきなり停滞期・・・・。
-
成人女性でご飯を食べる量が1日...
-
成人女性で2合のお米を3食で食...
-
朝ごはんを食べないと、おなか...
-
一日で1キロ痩せました(笑) ...
-
今日 朝からずっと過食してしま...
-
朝昼午後はお腹空かないのです...
-
空腹時どれぐらい水分摂取すれ...
-
太った人に限って昼食が小食な...
-
チューイングは危険ですか?
-
80kg台で停滞期?乗り越え方を...
-
ダイエット、適度な運動に関し...
おすすめ情報