私は小学生5年生でニコプチのオーディションを 受けます！身長が140～147の間で、体重が、38~4

私は小学生5年生でニコプチのオーディションを
受けます！身長が140～147の間で、体重が、38~40の間です。
いつもお風呂上がりに
リンパマッサージ、腹筋30回、背筋片方ずつ4セット、エアーチャリ30秒、などをしています。
さすがにこの身長にこの体重は、重いと自分で思っています。させれる方法はないですか？
回答宜しくお願いします。

No.1 回答者： ゆゆきき 回答日時： 2017/09/21 23:35

夜だけ炭水化物抜いたら、かなり痩せれますよ！

あとは、8時までには夕飯をすませるくらいでも、充分痩せます！！
オーディション頑張って下さい！！

この回答へのお礼

>ゆゆききさん
ありがとうございます！
炭水化物は抜けれないので、
減らすぐらいにします。
８時には夕食を済ませれるように頑張ります！
オーディション頑張るので、応援よろしくお願いします！

お礼日時：2017/09/22 16:41