足のかかとケアについて質問です。アメリカに引っ越して来てから、今までにないくらいカカトが乾燥してひ

Question

足のかかとケアについて質問です。

アメリカに引っ越して来てから、今までにないくらいカカトが乾燥してひび割れてます。
ヤスリで削って、クリームを塗ってラップでパックをマメにしてますが治りません。。。
手も今まで荒れたことが無かったのに、あかぎれしてます。
何かいい方法あれば教えてください。

gabrielle5 · Accepted Answer

日本は乾燥していると言っても欧米ほどではないですし
お水もいいので荒れなかったのかと思います。
ワセリンを使ってみてください。
余り削らないほうがいいです。
削ると角質化して余計にカサカサして固くなります。
お風呂上りなどにたっぷり縫って靴下。
手は手袋を、しばらくコットンの手袋をしてビニール手袋をして
炊事されてみては？
寝るときに塗って手袋し寝ると少し落ち着くと思います。
http://make-book.jp/104866

aminami · Answer

ひび割れの原因ですが・・多種多様です。
その前に質問ですが・・m(_　_)m

１、シェアルームやご自宅で裸足で生活している人居ますか？
２、①は4人以上いますか？
３、プールや温泉は時々行きますか？

上記該当すれば4人に1人が「みずむし」も可能性あります。→この場合病院で処方箋。
https://yubt.net/man/164.html
病院で処方される薬の場合、接地面の足裏全体＋指の間＋指の上にも塗付します。

ドクター的に『足の皮膚が強い人はなりにくい。』と言う人もいますが、実際は・・
・プールや温泉に行く→足に付く→洗いなおしてもそのまま付く→
→寝る→朝そのまま通学・通勤→24時間経過する→皮膚に入りこむらしい。。。orz

ーーーーーーーーー
次に一般的な場合。冬で説明します。その後に夏。
１、お風呂に入ります。出来れば30分以上など半身浴で踵が柔らかくなるように。
２、必ず柔らかくなってから！削ります。（自分は指や爪で取れる程度です）
３、お風呂の後は水分を保水しているので「ユースキンA」を踵全体に多めに塗ります。
人差し指第一関節の先端ほどでいいでしょう。
４、そのまま靴下を履いて朝迄寝ます。
５、翌朝に靴下を脱ぎます。靴下は蒸れるので5本指靴下が良いです。
６、上記をずーーーーーーーーーーと1年中続けます。
７、夏は靴下の指先をカットしたものを利用します。
上記で指先の蒸れは少なくなります。

でも、加齢や白癬菌の可能性の方が強いと思います。。。m(_　_)m
念のために・・　https://www.bibeaute.com/article/192863　
「かかと ひび割れ 治す方法」で検索すればいろいろと出てきますが一度、皮膚科が良いかも。でも、米国なんですよね・・・医療費高額ですよね。。。

それと、NO1様同様ですが、保水＋ユースキンA＋100均フリース系手袋でも指先のあか切れ、ひび割れ、ガサガサも治りますm(_　_)m　100均＝現地なら２＄ショップかな？笑

ユースキンAって海外から入ってきたものと記憶あります＾＾

かか1 · Answer

乾燥には、チキンスープがいいみたいですね。

ココナッツオイルとか、日本にはヒビケアと言う薬もあります。
お肌が潤う食べ物を食べた方がいいと思います。

nitto3 · Answer

夏の間の手当てが大切です。
対処療法はひたすら保湿クリームを塗るだけです。
やすりで削るなんてことは絶対だめです。
私は風呂で軽くこするということはあっても、
削るなんてことはしない、風呂上がりの水性メンソレータムは
きれいな夏の間も塗っています。

食生活も大切ですよ、バランスのいいもの食べないと、
皮膚にまで栄養が届きません。

足のかかとケアについて質問です。 アメリカに引っ越して来てから、今までにないくらいカカトが乾燥してひ

日本は乾燥していると言っても欧米ほどではないですし

ひび割れの原因ですが・・多種多様です。

乾燥には、チキンスープがいいみたいですね。

夏の間の手当てが大切です。

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