人は、忘れる動物だと聞きました。 忘れないようにするために復習をして記憶を定着させる事が重要だと聞き

人は、忘れる動物だと聞きました。
忘れないようにするために復習をして記憶を定着させる事が重要だと聞きました。
どれくらいのタイミングで復習するのがベストなんですか？

No.3 ベストアンサー 回答者： ピロタン 回答日時： 2018/04/07 09:11

『段階的間隔想起法』でしょうか。

例えば1ページやって、完璧になるまで復習。
　　　それを5ページやって5ページ分復習。みたく・・・。
テーマごとでも良いですが。

覚えても他の事をすると忘れるので、再び試して
間違いやすいところをチェックしておくと良いと思います。

No.2 回答者： ma-aaa 回答日時： 2018/04/07 09:07

すぐにノートやメモをとり、いつでも目に付くところに置いておきましょう。

その日のうちに1回以上、数日後にまた見て覚えたか確認しましょう。
ダメならしばらくは見るようにする。
そのうち自分のものになりますよ。

No.1 回答者： やんぼ 回答日時： 2018/04/07 08:58

その日の眠る前が有効だそうです。