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実は、太陽の紫外線よりも、ブルーライトの紫外線の方が肌の老化には悪いらしく、
1日のほとんどをパソコンやiPadをみて過ごす自分にとっては、大変遺憾な訃報であります
さてどうしましょうか
たまに外出すれば、まず化粧水をコットンで塗り、紫外線どめを塗ります
そして、夜の洗顔で、オイルクレンジングでしっかり落とします
ただ、太陽よりもパソコンが とか言われると、今後どうしたらいいのかわかりません
毎日1日中紫外線どめをぬるんですか？ めんどくさいですよね
うちは窓を全てベニヤ板でふさぎ、一切紫外線が入らない部屋ですが、
まさかパソコンのブルーライトが一番ヤバいだなんて、、、
①ブルーライトカットフィルムを画面に貼る
②光線をカットするパウダーを顔につける
どっちの方が、楽で、安いですかはて
No.6
- 回答日時：
＞ブルーライトの紫外線
そもそもブルーライトと紫外線は別物です。
紫外線は目に見えない
ブルーライトは可視光線（目に見える）
https://www.machida.tokyo.med.or.jp/?page_id=3321
なので、ブルーライトを防ぎたいのか紫外線を防ぎたいのかで対処法は違います。
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No.4
- 回答日時：
カットフィルムはるとか
電磁波対策もした方がいい
紫外線は１日20分程度あびた方がいい
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この回答へのお礼
お礼日時：2022/07/13 13:54
はるとか って、はるって書いたやん
費用の話よ １か２どっちがいいって話
あと敬語に対してタメ口なのは非常識！回答する態度をあらためてからじゅうぶんにあやまちを悔いて、それでからこのページに戻って来なさい。猶予は胸中！わかったか
No.3
- 回答日時：
太陽光やPCのライトだけでなく、蛍光灯などの人工光源にもUVは含まれているので、結局どこにいても紫外線には晒されることになりますが
対策としては、たとえ真冬であっても、また外出しない時でも、季節や場所問わず、SPF値高めの日焼け止めを必ず塗ることです
ちなみに肌の加齢にはUVの影響だけではなく、他の要因も絡んできます
質問者がUVをカットすることで何を望んでいるかにもよりますが、過度にUVカットすると体内のビタミン生成に影響が生じ、別の問題を引き起こしますのでご注意を
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この回答へのお礼
お礼日時：2022/07/13 13:31
もちろん望むことは、いつまでも若々しくです
しかし現状、だいぶ中途半端です
酒タバコ一切しない、外にほとんど出ない、太陽に全然あたらない
しかし睡眠がすこぶる浅い、パソコンなどのブルーライトあびすぎ
それに、キウイフルーツや玉ねぎをきちんととり、化粧水と乳液も、まあたまには
っていう感じです
これで、若く長くいれるかなって
No.2
- 回答日時：
パソコンから紫外線が、問題と。
パソコンから紫外線は出ません。
昔のバックライトが蛍光灯なら少々出ます。
もしそんな古いものは買い替えてLEDタイプにすべき。
家庭のTVもLEDですし、照明もLEDに変わっています。
紫外線を出す機器は、美容器くらいです。
安心して良いかと。
また、照明が蛍光灯や電球を使用しているなら、LEDに交換を。
TVもバックライトがLEDタイプでなければ買い替えをお勧め。
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