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A 回答 (3件)
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No.2
- 回答日時:
人にとって、悩み事というのが、一番考えるのが簡単だからでしょうね。
考えても無駄なので、考えない方がいいですよ。自分が好きなものとか、心地よい状況とかを考えてれば、リラックスして眠りに入り易くなります。
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