【至急】大失恋の乗り越え方を教えて下さい。長文です。

1ヶ月前大失恋をしました。
失恋から立ち直れません。
10年ぶりの恋愛で、本当に彼が大好きでした。

しかし、一方的に話し合いもなく冷たい言葉をLINEで伝えられてブロックされ関係を切られました。

付き合ってすぐの時は、彼からのアプローチが凄くLINEも電話も会う頻度もかなり多かったのですが、
徐々に、彼がLINE未読無視を繰り返したり
内緒でクラブに行き朝帰りをしたりと、あまりにも不安な行動が多く、話し合おう？本当に私のことが好きなの？としつこく問い詰めたりしてしまい、話し合いも拒絶されました。

結局、彼は私には元カノとは（結論今カノ）別れていると言っていましたが、彼女と別れておらず同棲までしていたようです。

彼と彼女は楽しく同棲を続けていると思うと、辛くて堪りません。

結論、彼の二股交際だったので早かれ遅かれ終わっていた関係だったと思いますが、自分の言動が少しでも違えば、彼と付き合える未来はあったのかと後悔に襲われます。

朝起きると、失恋が現実だと言うことを思い知り憂鬱で堪りません。いつこの苦しみから乗り越えるのか、、

失恋をして乗り越えた方、是非乗り越え方を教えてください。

No.3 ベストアンサー 回答者： 3層式 回答日時： 2025/01/04 23:32

大失恋というより、遊ばれたという感じでは？

だって同棲までしてる彼女がいたんでしょう？

彼は自分の欲ややりたいことのままに振る舞っていて
あなたを手に入れたいとか恋愛楽しみたい　ってときは
猛烈にアプローチしたり愛情表現しますよね
それは単に子供がおもちゃほしいと泣き喚いたりするのと同じで
一方的に自分の我を主張してるだけで
愛ではないけど
やられた方は麻薬みたいにハマっちゃうんですよ
こういう男はのちのちモラハラになることも多い。
自分の感情のままだから、嫌だな、めんどくさいなと思えば
それをストレートに出して、切り捨てる
それだけのことです

浮気なんかするような男との未来なくても良かったじゃないですか
あなたとうまく行ったところで
次はまた浮気されてたでしょう

付き合ってたときも彼女と住んでる部屋から来てたわけでしょう？

黒歴史として、あとは次の恋愛で上塗りするしかないですよ

No.5 回答者： ぶんかしんこう 回答日時： 2025/01/05 14:45

まず彼は初めからあなたをセフレにするつもりだったことを理解しましょう。

だから彼と付き合える未来なんてないです。
恐らく元カノにバレそうになったか
あなたの言動に危険を感じたか
あなたの身体にあきたか
他の女をゲットしたか
そのどれかであなたを捨てたんです。
捨てる女と話し合いなんてしません。
自分が遊ばれているだけであることに気づかず
彼女だと思い込んでいたのが失敗でしたね。
読んだところあなたは男にそうそう慣れていなさそうなので
彼からすればちょろい女だったと思います。
復讐するなら元カノに彼と別れてくれと直談判に行きましょう。
その後どういう修羅場になるかは分かりません。
するなら覚悟をしてやってください。
静かに消えたければ
連絡手段を全部遮断しましょう。
写真等想い出になりそうなものは全部処分しましょう。
彼の痕跡を全部消して
何か気晴らしをして時間がたつのを待ちましょう。

No.4 回答者： oooommmm 回答日時： 2025/01/05 10:35

大失恋というより…ひとり相撲。

騙されてた期間も、さほど長くはないのでは？
男を見る目がなかった、それしか言えない。

No.2 回答者： トム48694869 回答日時： 2025/01/04 23:06

そういう時は、ドス黒い不満が腹の中で暴れていると思うので、友達とやけ酒して文句をぶちまけましょう。

溜め込んでいてはきついです。
または、ペットを飼ってるならペットに話するのも良いです。

結構、磁石や重量等見えないエネルギーと同じ目には見えないエネルギーがあるので、それが周りに飛んでいくと思います。

私の場合、妻から色々鬱憤を聞いたら、体調不良になりやすいので、どこかに投げないとって焦ります。

No.1 回答者： ジャスミン_ 回答日時： 2025/01/04 23:05

貴女の中では大失恋でも彼は浮気相手の一人であり自己の都合をあまり押し付けない方が良いかと。

例えば男性が30歳で初めての彼女が貴女だった場合、その男性をあまり良く思っていなくても別れたらいけない訳では無いのでしょう？