A 回答 (5件)
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No.5
- 回答日時:
気になりますよね、ほうれい線。
私もそういう歳なので、毎日マッサージしています。
自分でやるマッサージならお金かかりませんし。
ここを参考にしています。
http://pure-and-silk.purihada.com/
このサイトに動画がいくつかありますので、
やりやすいのを選んではどうでしょうか。
どれも簡単にできるマッサージケアです。
ちなみに私はこのサイトで紹介されている
歯ブラシを使うマッサージを毎朝・毎晩やってます。
効果としては、口周りが柔らかくなって
シワの深さが浅くなった気がします。
No.3
- 回答日時:
私は、ほっぺの内側(口内)のほうれい線が表れるあたりを舌を使って上下にマッサージしています。
舌でほっぺの内側を触る感じです。
表情筋も鍛えられるので、一石二鳥です。
お風呂の中や朝歯磨きが終わった後など、気付いたときにいつでもできるのでおすすめです。
毎日やっていると、ほうれい線が表れる予防にもなると思います。
No.2
- 回答日時:
顔の筋肉の衰えと
肌の乾燥で
ほうれい線ができやすくなるので
前者は
お風呂に入ったときでも
表情筋のエクササイズをされるといいと思います。
ネットで調べるとやまほど出てきます。
お金もかかりませんし
習慣化すれば手間でもありません。
肌の乾燥は
食生活と運動と睡眠、あとは楽しいと思うことを
するなど
「ちゃんと生活をする」ことでOKです。
ものに頼っても、個人差がありますし
基本は「生活」です。
No.1
- 回答日時:
あくまで私のオリジナルなケアなので、効かなかったらごめんなさい。
しかし私には抜群に効きます!
簡単です。
人差し指を法令線にあててグリグリ押します。消しゴムをかけるような感じで法令線を左右にグリグリ流します。
1分もしないうちになくなりますよ。
効果がどれぐらい維持できるかわかりませんが、どこでも簡単にできます。
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